不少男性朋友都存在一個(gè)共同的焦慮，為什么性生活不再富有激情?有時(shí)候甚至?xí)�感到索然寡味，在過(guò)性生活時(shí)，就像是在完成某種任務(wù)一樣。也有不少女性朋友訴苦說(shuō)自己的愛(ài)人有點(diǎn)兒反常，好景不在，他到底是不是愛(ài)上了別人?還是患上了陽(yáng)痿?

健康男性對(duì)性喪失興趣的原因：

一位男性朋友埋怨說(shuō)，她的愛(ài)人對(duì)性生活過(guò)于積極主動(dòng)，反而澆滅了他原有的征服欲與熱情，對(duì)此他感到不知所措。

其實(shí)，大部分男性朋友都對(duì)婚后性欲不可避免的減退而感到不安，于是常常采取躲避性生活的態(tài)度，由原先的積極漸漸轉(zhuǎn)化為一種負(fù)擔(dān)，對(duì)此我們應(yīng)該首先認(rèn)識(shí)到這不是由疾病造成的，關(guān)鍵要從心理上來(lái)進(jìn)行調(diào)整。

為了擺脫性生活的困境，我想首先要明白一點(diǎn)，性生活并不是次數(shù)越多越好，而是應(yīng)該追求雙方的和諧完美的性體驗(yàn)。另外，男性大都會(huì)認(rèn)為，兩性接觸就必須包含性交行為，其實(shí)這種想法有些片面。許多女性朋友更清楚這樣一個(gè)事實(shí)，兩性接觸很多時(shí)候只要有某種體貼感就夠了，就是說(shuō)當(dāng)女孩子主動(dòng)擁抱你的時(shí)候，她不一定非要求你動(dòng)真格的，也許她只是想尋找一種溫馨的感覺(jué)而已。而對(duì)于性生活也應(yīng)該有所計(jì)劃，只有這樣,情侶之間才能有默契的配合。其實(shí)兩人制定性生活計(jì)劃，我覺(jué)得是一種很感性的享受。比如我就聽(tīng)過(guò)這樣一位男士埋怨說(shuō)，他通常喜歡在很晚時(shí)候才做愛(ài)，而恰恰那個(gè)時(shí)候他卻提不起精神，結(jié)果性不逢時(shí)，彼此不歡而睡。可見(jiàn)制定性生活計(jì)劃是非常重要的。生活是這樣豐富多彩，那么兩性生活也應(yīng)該是充滿變化的。

只要您多花一些心思，在生活當(dāng)中制造一種浪漫的氣氛，以一種休閑的方式來(lái)享受性生活，心情也往往會(huì)特別輕松，這樣既可以淡化壓力，也可以增進(jìn)兩個(gè)人之間的親密感。說(shuō)到底，性生活是沒(méi)有固定模式的，世界上也不存在最好的方式，只有適合您的才是最好的。