少年男女由于性生理已經逐漸成熟，本能上對性有了一定的需求，所以就容易產生自慰的行為，這其實是一種正常的行為，并不包含任何褒義或貶義的色彩，也不應該受到誤解和批評。但是不恰當的自慰行為，還是存在一些危害性的。

那么兩性該如何看待自慰這種行為，自慰本身是否就存在一定的危害性呢?讓我們具體了解一下。

青春期男女的自慰

偶然自慰是正常的，未婚男女處于性器官的不斷發育時期，容易產生性沖動，加之好奇心理，偶然自慰可以看做是一種自發的自慰行為。不用為此自卑、自責，他不會危及身體健康。把它看做是一種正常的生理活動就可以了。

已婚男女的自慰

夫妻生活的性生活，就是以性生活為主要方式，但是現在也有不少夫妻，由于各種原因用自慰來滿足自己的欲望，如;長期夫妻分居，夫妻性能力的不同，性生活時間的不統一，性欲望產生的時間不一致等。又渴望得到滿足，這是很多男女就是通過自慰來作為性滿足的補償。來體驗欲望的快感。

自慰能給我們造成什么危害

1、如果過分追求性快感，不加以控制，會給內心帶來心理沖突和不良體驗的心理刺激，使中樞神經系統長久地處于興奮狀態下，久而久之，就會叫人感覺頭腦昏沉，疲憊無力、失眠、注意力不集中、甚至達到焦慮、自責，從而造成身心的負擔。

2、頻繁手淫，會使性器官經常處于充血狀態。易促使男性前列腺炎等病癥的發生，而女性又可能因為自慰將病原體帶入yin道，容易造成月經過多，泌尿系統感染、yin道炎癥等炎癥的發生。

3、自慰就會興奮，興奮就會需要精力。因此過多的自慰，會給我們身體帶來很多影響。為了我們的健康，還是節制一下吧。

自慰對于不同時期的兩性而言有著不同的意義，但是不能避免的就是對身體的危害，尤其是過度的依賴自慰，希望讀者閱讀本文后能夠正確認識自慰，做好身體的保健。

正確認識自慰，或者說，讓青少年男女正確認識自慰，了解健康的性知識，是很有必要的。