男性對于自己的性能力一直以來都是非常重視的，如果感覺到自己在性愛中表現不佳一定會非常的困擾。可是大家是否想過，自己的性能力下降很可能是因為我們自己不良的生活習慣導致的。

現在一家大型地產公司擔任項目經理的馬先生事業發展可謂順風順水，只是身體上的“隱疾”卻如一根魚刺般卡在心頭：最近他總是出現尿頻尿急癥狀，有時一晚上要起來六七次，偶爾前列腺還會有刺痛的感覺;有時想和太太溫存一番時，總是力不從心。年僅34歲的他總是很困惑：怎么自己年紀輕輕就不行了呢?

馬先生的病情是比較典型的生活方式病，由于工作的原因，每次應酬都要喝很多酒，剛開始只是胃偶爾有點不舒服，喝起酒來也就毫無顧忌;作為具體的項目負責人，壓力大、加班加點是常事，睡眠不太好，難得有休息的時間，他不是抓緊時間補覺就是在家里打打游戲放松下，一年下來幾乎很少去運動。

像馬先生這樣的例子有很多，這些“成功男士”有優越的物質生活，但是金錢和地位并沒有給他們帶來“性”福。在節奏快、競爭強的環境下，“成功男士”們往往過早地消耗了健康，尤其是中青年白領，事業日益走向成功時，性功能卻在走下坡路。在他們身上，不健康的現代生活方式體現地更為明顯：如中年男性高脂飲食、缺少運動、心理壓力大、嗜煙、酗酒、勞逸失調、夜生活無節制等，只要與其中一項沾了邊，就會禍及“性”福。

這些不良生活習慣和近年來男科疾病日趨低齡化、患病人群日益增多有著密不可分的關系。不健康的現代生活習慣成為了男性“性”福的“隱形”殺手，男性健康危機四伏。

煙不離手、長期久坐不動、熬夜、飲酒過度等不健康的生活方式會破壞機體免疫系統、降低免疫功能而受到有害微生物的侵襲，前列腺便極有可能首當其沖成為“受害者。

專家指出：長期在高壓環境中工作和生活以及長時間的辦公、開車、熬夜、焦慮會致使前列腺疾病的發病率急速增加，而前列腺是男性重要的附屬性腺，一旦發生疾病將危害男性的整個生殖系統健康，危害巨大。

不良生活習慣除了大大提高前列腺疾病的發病率，使得越來越多的男性病中難以自拔外，如果在前列腺炎的治療過程中，不能養成良好的生活習慣，治療的同時做好養護工作，很可能使得治療成果前功盡棄。慢性前列腺炎是一種慢性病，需要慢慢治療。在腺體遭受破壞后，即使得到及時修復，相對于未患病的正常腺體還是要脆弱許多，要保證它不再復發，重要的就是提高機體自身的免疫力，這就需要患者養成良好的生活習慣，治療前后始終注意日常保養。

而“成功男士”惡劣的生活習慣使得臨床中由于治療與養護不能同步，導致反復發作，這也是前列腺炎治療屢屢失敗的關鍵原因之一，前列腺等男性疾病反復發作，遷延難愈、導致精囊炎、睪丸炎、膀胱炎、性功能障礙和不育癥等多種疾病，甚至發展為慢性腎炎和尿毒癥，為身體帶來巨大的病痛，增加家庭的負擔。

其實在當下的生活中，我們每個人每天都在接受一些負能量，這些負能量如果不能夠及時的排解，那么它不止會影響我們的生活和工作，還會影響到自己的身心健康。