"早泄“對于現在的很多男性朋友來說，已經成為了一種常見的疾病。而很多男性朋友為了獲得更好的性生活體驗，常常在不正常的生理狀態下，來促使自己應對"早泄"現象的產生。但是專家指出，這種方式是不正確的，雖然可以在短時間內使性生活得到改善，性生活時間延長。但是也會加大男性朋友們患上其他疾病的幾率。

早泄患者如何性生活?

對于早泄的男性來說，最大的建議還是希望男性朋友調整心態，佩戴安全套避免過度刺激，此外也可以在性生活中進行一定的調整，采取科學可行的辦法來治療。

1.放松提氣法：患者在性交中，在及時消除不必要心里顧慮的同時，還應放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，抽插動作宜緩。同時，把氣上提到喉部，進行閉氣、憋氣的動作，然后放慢呼氣時間。

2.意境轉移法：性交時，男方可有意避開與性交有關的幻想，去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時，立即移回意境，快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行，以免影響妻子的情緒。

3.斷續作愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動，片刻后再重復抽動。這種一起一落交替沖擊的方式，對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中，男方要做輔助性動作，如撫摸或親吻女方的性敏感區。

4.特殊姿勢法：性交時除陰莖外，男女盡量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的后進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上，男方在床下。

嚴重早泄的癥狀是怎樣的

1、男性在性生活中，經常出現抽動次數少，時間短，使女性未達到高潮男性出現提早射精。

2、男性患者出現性欲旺盛，陰莖勃起有力，交媾迫不及待等現象，但是在性生活中，經常出現提早射精癥狀表現。

3、男性患上了早泄疾病，在性生活后，總感到身心疲憊，情緒波動，精神或者是軀體無力，或者是陰莖勃起乏力等癥狀表現。

4、由于體質不同，每位男性表現的癥狀也不一樣，所以，無論在任何情況下，性生活中，女性未達到高潮或者是性滿足，男性出現提早射精，是屬于早泄的癥狀表現。

通過以上的學習我們可以了解到，導致“早泄”的原因有很多，也許是環境、心理、工作等各方面因素。大家一定要有正確的認知，在進行性生活的時候，要適時調整好自己的心態。平時的日常生活中，也要加強對自身的鍛煉，適當的給自己減輕壓力。畢竟，只有身體健康，才能更好的經營好自己的人生。