中醫(yī)專家推薦的壯陽(yáng)食材有哪些?
如果能正確的利用中醫(yī)的食療和藥膳來(lái)達(dá)到壯陽(yáng)的目標(biāo),相信沒有男人會(huì)拒絕,那么在傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中,我們生活中有哪些食材對(duì)男性壯陽(yáng)有好的作用呢?下面我們就來(lái)為大家一一介紹一下。
吃什么東西壯陽(yáng)?
醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),有很多食物具有促進(jìn)性功能、生精助育的功效。
水產(chǎn)品
鮑魚、海參、淡菜、泥鰍都是有效的強(qiáng)精食物。魚、蝦、貝以及海藻類含豐富的鋅,鋅是形成睪丸激素的重要物質(zhì),同樣也是女性生殖器官分泌潤(rùn)滑液不可以缺少的元素,因此吃水產(chǎn)品可提高性欲。
雞蛋
雞蛋:雞蛋含有八種*必需的氨基酸,可以強(qiáng)精益氣,提高*質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力,與此同時(shí)也是性愛后恢復(fù)體力的最佳食物。
男人補(bǔ)湯一覽
麥芽油含豐富的維生素B、E,缺乏維生素E會(huì)導(dǎo)致陰莖退化及萎縮、性激素分泌減少。因此應(yīng)當(dāng)常食含麥芽油的玉米、小米和全麥粉等。
成年男性補(bǔ)腎食療方
辛味食物:調(diào)味食物蔥、韭、蒜、薤等具有刺激性欲的功效。
動(dòng)物腎臟:羊、豬、狗、牛之腎臟均有養(yǎng)腎氣、益精髓之功效,例如羊腎甘溫,可補(bǔ)腎氣;豬腎咸平,助腎氣、利膀胱;狗腎對(duì)于增強(qiáng)性功能效果更佳;有一些動(dòng)物的睪丸可治陽(yáng)痿、遺精、滑精等癥。
男性藥雞食療藥膳方
蜂蜜:含有一種和*垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,并且蜂蜜中的糖分對(duì)于*的形成十分有益。
種仁:松子、芝麻、桃仁、南瓜子、葵花仁、花生等具有激發(fā)性欲、從而引起性沖動(dòng)的功效。
蠶蛹:含有豐富的營(yíng)養(yǎng),能夠補(bǔ)肝腎、益精氣,壯陽(yáng)治痿,固澀止精。中老年人如果有肝腎虧虛、精氣不足、陽(yáng)痿遺精等癥,均可食用。
男性最關(guān)心的養(yǎng)生項(xiàng)目應(yīng)該就是補(bǔ)腎壯陽(yáng)了,用食療達(dá)到壯陽(yáng)的目標(biāo),對(duì)于吃貨們來(lái)說(shuō)可是一種福利,希望大家可以好好利用哦。
-
喝酒臉紅怎么辦 3個(gè)方法可治療對(duì)于我們的男性朋友們來(lái)說(shuō),都有一些人都是喜歡喝酒的,因?yàn)楹染颇軌蚪o我們的男性朋友們帶來(lái)非常好的效果和幫助,也有的人們?cè)谄?
-
拔胡子對(duì)健康有影響嗎生活當(dāng)中有非常多的男性朋友們,在沒事的時(shí)候休閑之余都是喜歡把自己的胡子的,那么你知道嗎?對(duì)于經(jīng)常拔胡子的這樣的現(xiàn)象來(lái)說(shuō),
-
按摩5個(gè)穴位幫助男人提高性能力在生活中大家都知道,很多男性朋友們都特別希望自己的性生活過(guò)得非常完美,因?yàn)檫@樣的話也可以讓自己的生活看起來(lái)非常的漂亮的,
-
男人養(yǎng)腎 要避開這8件事腎的健康對(duì)于男性來(lái)說(shuō)真的是非常關(guān)鍵的,他也是有著非常多一些新陳代謝的作用,它可以把身體里面那些垃圾給盡快的排出來(lái)的,到底
-
男人可從腳趾狀態(tài)看腎臟是否健康腎臟是不是健康,對(duì)于男性來(lái)說(shuō)真的是非常關(guān)鍵的問(wèn)題,那么你對(duì)自己的腎臟了解多少?中醫(yī)認(rèn)為男性的健康,也可以從自己的腳丫子或
