對(duì)于處在青春期的男性來說，時(shí)常會(huì)在睡夢(mèng)中夢(mèng)到色情情節(jié)時(shí)，此時(shí)就會(huì)不由自主的下體感到濕漉漉的，使之這就成為生理性遺精，如果長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行觀看色情電視、電影等情節(jié)，此時(shí)就會(huì)影響正常的生活和身體健康，這是萬萬不允許的。那么，當(dāng)男人發(fā)生遺精時(shí)怎么辦呢？又因如何治療呢？

1、做夢(mèng)遺精的原因

在睡眠做夢(mèng)時(shí)遺精，稱為夢(mèng)遺；在清醒時(shí)遺精，稱為滑精。俗話說：“滿則溢”。*時(shí)刻產(chǎn)生，貯滿時(shí)，就通過遺精的方式排出體外。

做夢(mèng)遺精不只是和所做的夢(mèng)境有關(guān)系，可能與大家睡覺的姿勢(shì)和手淫也是有一定的關(guān)系。一般情況下，只要大家可以加強(qiáng)自我控制，做夢(mèng)遺精是可以得到有效控制的，色情夢(mèng)易引發(fā)遺精。

此外，部分夢(mèng)遺患者可能是因?yàn)?a href='http://m.diuxjjk.cn/dzjk/nrsj/jkys/' target='_blank'>飲食不節(jié)，愛吃甘肥辛辣之物，而導(dǎo)致體內(nèi)蘊(yùn)濕生熱，后因濕熱下移而又使精室不寧，從而引起夢(mèng)遺。

2、女人也會(huì)做夢(mèng)遺精嗎

女性夢(mèng)遺又稱婦女夜間高潮，它是指婦女在睡夢(mèng)中身體肌肉緊張，發(fā)生陰蒂勃起和性器官區(qū)域的肌肉強(qiáng)烈收縮，從子宮頸和陰道分泌出黏性液體。當(dāng)然，這種“濕夢(mèng)”和男人夢(mèng)遺一樣，是一種身體對(duì)于自身性能力是否能夠正常運(yùn)作的自我測(cè)試。

經(jīng)常做“濕夢(mèng)”，不代表女人單身，不代表性饑渴，也不代表對(duì)眼下的性生活不滿意。而是婦女夜間高潮一種正常生理現(xiàn)象，對(duì)以后的生育沒有任何的影響。

3、男人遺精正常嗎

男人遺精是否正常沒有絕對(duì)說法，要依據(jù)具體情況而定。遺精又分為生理性遺精和病理性遺精：

3.1、生理性遺精屬于正常的

生理性遺精看做是男性一種正常的生理行為，它一般發(fā)生在青少年發(fā)育時(shí)期。這個(gè)時(shí)期生殖系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，睪丸、精索、精囊、前列腺等附屬器官，每時(shí)每刻都在產(chǎn)生*，當(dāng)*貯存在附睪中達(dá)到一定的量時(shí)，在適當(dāng)?shù)男源碳は录纯蓪�無意識(shí)地排出體外。

3.2、病理性遺精不屬于正常

病理性遺精往往是由于男性體內(nèi)的生殖器系統(tǒng)受到損害后，使性神經(jīng)中樞異常刺激而產(chǎn)生的*自溢的一種病癥。這種身體器官的器質(zhì)性病變需要經(jīng)醫(yī)院檢查確診后才能采取進(jìn)一步的治療措施。

遺精嚴(yán)重了應(yīng)怎么治療

1、勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)。成人未婚或婚后久別1-2周出現(xiàn)一次滑精，滑精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。

2、坐在床上做收縮肛門的動(dòng)作，酷似強(qiáng)忍大便的樣子，每晚睡前進(jìn)行，每次可收縮48～64次。收縮時(shí)吸氣，放松時(shí)呼氣，動(dòng)作宜柔和、緩慢而富有節(jié)奏，用力均勻。持之以恒，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去必有效果。

3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和文娛活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操。

4、慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時(shí)宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。

5、滑精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時(shí)治療。

為了自身的健康和積極健康的心理狀態(tài)，希望男性朋友們都能正確的看待自身的價(jià)值觀、人生觀，日常盡量避免看些對(duì)自己不利的影片，同時(shí)多到戶外積極參加運(yùn)動(dòng)，做一些對(duì)自己非常愛好的事情，繼而積極轉(zhuǎn)移一下不健康心理觀念，相信對(duì)大家身體都是非常有幫助的。