淺談前列腺炎常見癥狀及日常保健
前列腺炎是男性生殖系統的一部分,形狀和體積如栗子,位于直腸前和膀胱下,并包繞尿道的起始段,前列腺分泌的前列腺液是*的組成部分。今天給大家介紹前列腺炎的常見癥狀以及日常如何保健,下面我們一起來了解一下吧!
有臨床癥狀的前列腺炎分為三種:急性細菌性前列腺炎、慢性細菌性前列腺炎、慢性非細菌性前列腺炎。前列腺炎的癥狀包括:骨盆區域如會陰、肛周、尿道、恥骨上、腹股溝、腰骶部的疼痛,尿頻、尿急、排尿費力等排尿癥狀,但不一定在每一個患者都出現。
各類前列腺炎的臨床表現還有一些各自的特點。
急性細菌性前列腺炎:急性發作,伴有寒戰、發熱等全身癥狀及明顯的排尿癥狀。
慢性細菌性前列腺炎:癥狀反復發作,實驗室檢查證明細菌來自前列腺。
慢性非細菌性前列腺炎:絕大部分前列腺炎屬于此類,沒有細菌感染的證據。前列腺按摩液的白細胞計數可以正常或不正常,白細胞計數與癥狀的嚴重程度不一定相關。
八點小提示自我預防和保健前列腺炎
1.飲食清淡:平時多飲水,多排尿,通過尿液經常沖洗尿道,幫助前列腺分泌物排出,預防感染;多吃西紅柿、蘋果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌過食油膩食物。
2.會陰松暖:避免長時間騎自行車及會陰部受涼;不久坐,坐1小時左右就站起來活動活動;少穿或不穿緊身內褲。
3.保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜和水果,遇有便秘時要及時治療。
4.心志樂觀:樹立快樂飽滿的精神情緒,正確認識疾病,改變灰色的思維方式,積極主動面對工作、學習、生活及疾病。做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。
5. 勿過勞,免著涼:調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞;要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。
6.堅持熱水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分鐘,保證一定的水溫;注意個人清潔衛生。
7.性交節律:避免接觸有性刺激的書刊及音像制品;杜絕不潔性交;已婚患者性生活要有規律,勿過頻過少,勿忍精不射或中斷射精。規律性生活,能達到減輕前列腺充血水腫的目的。
8.強身健體:養成良好的生活習慣,起居生活規律有序;堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,促進前列腺液分泌增多,將細菌毒素沖淡,同時還能幫助藥物吸收,增強抵抗能力,促進炎癥康復。
以上內容就是針對前列腺炎常見癥狀及日常保健來介紹的。在此提醒您,如果出現前列腺炎癥狀,請及時到醫院尋醫問診,切忌不可私自治療,以免病癥病變,引發更嚴重的疾病。任何疾病都要做到早預防、早發現、早治療,才是維護健康之根本。
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