前列腺充血是前列腺炎反復的首惡之一，為什么前列腺充血就能引發前列腺炎反復發作呢?要怎么避免前列腺充血呢?很多因素都可以加重前列腺充血，引起癥狀出現反復，如過度疲憊、飲食無節等。但是，不管怎樣反復，反復后的癥狀總是要比服藥前輕，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治療不當才治不好，不堅持治療才治不好，不留意治愈后的預防保健才治不好。而能夠接受正規、科學的治療，同時避免一些不良因素的影響，就一定能夠徹底治好慢性前列腺炎。

患了前列腺炎，忌口很重要。第一忌是酒和辣椒，在治療期間假如飲酒吃辣椒，癥狀很難消除，療程也會延長;第二是該忌的肉類，狗、牛、羊肉，海鮮等，經十多年來觀察，凡吃上述肉類的病人都使癥狀加重;第三植物類食品，黃豆及其制品、調味品如胡椒、茴香、蒜、蔥、韭菜及酸澀水果食品宜不吃或少吃。治療期間不要到酒家、飯店、餐館用餐，因菜湯中都有辣椒、胡椒成分。

前列腺炎的護理：

前列腺炎屬中醫精濁范疇，多為外感濕熱毒邪，內傷酒食情欲所為，當以清熱利濕為治，在家庭護理時應留意以下幾個方面：留意自我保健，加強身體鍛煉，預防感冒，積極治療身體其他部位的感染，進步機體抗病力。平淡飲食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;節制房事，禁忌性交中斷，可減輕前列腺充血。適量運動，不宜長時間騎馬、騎車和久坐。逐日睡前熱水坐浴，定期進行前列腺推拿，可促進血液循環，有利炎性分泌物排出。

各種微生物如細菌、原蟲、真菌、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細菌為最常見，如淋球菌、非淋球菌等。細菌的侵進途徑主要有三種。一是血行感染，臨床上發現，細菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和結腸、直腸的炎癥可通過淋巴管道而感染前列腺，產生炎癥。三是直接蔓延，男性排尿時，尿液要經過前列腺，尿中的細菌可直接進進前列腺，從而導致前列腺感染。對策：采用抗生素治療，同時配合清熱利濕、活血化瘀之中藥。