一般來說，如果男人出現性功能障礙后的第一件事情就是趕緊去醫院進行治療，但如果你同時也關注一下=營養飲食對這些疾病的關系，或許就知道如何科學健康的治療了吧。尋醫問藥網男性頻道就為大家介紹男性三大性健康問題的營養調理。

1、不育癥

世界衛生組織估計，全世界共有6000——8000萬對夫婦患有不育癥。男方因素約占50%。國內南京軍區總醫院全軍臨床醫學檢驗中心的一項研究表明，如今男性*質量明顯降低，精子密度減少為原來的一半，不育男性人數已高達15%。同時，50歲以下男性的睪丸癌發病率正以每年2%~4%的比例增長。

2、性功能障礙

據統計，40歲以上的男性，可能有52%的人受到性功能障礙，包括勃起功能障礙(ED)，早泄和不射精等的困擾，全球至少有1億名男性患有不同程度的勃起功能障礙，而就診率只有5%。ED是可以長期反復的，也可以是偶發的。導致ED的原因包括生理因素和心理因素，其中生理因素占85%，包括外周血管疾病;慢性疾病如動脈粥樣硬化、糖尿病或高血壓等;激素紊亂包括睪酮水平低、催乳素升高或甲狀腺素異常;煙酒過度;藥物引起包括鎮靜藥、抗組胺藥、利尿藥、胃酸抑制劑等。

3、ED的營養治療

主要營養素包括肉蓯蓉、鈣、鋅、硒、銀杏、蛋白質、維生素E等。3前列腺疾患有35%~40% 35歲以上的男性患有慢性前列腺炎。造成這一疾病的原因是多方面的，但飲食營養不當是一個重要因素。前列腺液的主要成分除了蛋白質、酶類、有機物外，還含有許多微量元素，鋅是其中最主要的元素。根據醫學專家研究發現，前列腺炎患者前列腺液的含鋅量下降，細菌性炎癥的鋅含量更低，因此專家認為鋅有抗前列腺感染的作用，臨床常用含鋅的制劑來調理前列腺疾病。

一般來說，男人如果出現了性功能障礙，最大的問題首先要從自己身上找。雖然年齡問題一直都是主要原因，但肥胖或者不愛運動都是容易導致這些問題的根本。尋醫問藥網男性頻道推薦大家多多運動，對性能力好處多多。