當男性暴食的時分，其精子的質量便會遭到危害。由于從許多食物中攝入過多的脂肪等營養物質令精子的溫度升高而受損。

1、駕車

研討標明，出租車司機、作業車手、卡車司機不育的機率較正常男性機率更大。接連駕車超越2小時就足以危害男性精子質量。駕車時分男性大概開車1小時就脫離車內活動10分鐘。

2、快餐食物

如今，為了省時便利，越來越多的男性加入到食用快餐的部隊中。快餐食物中含有許多大豆制品。可是大豆中含有一種類似于雌性激素的荷爾蒙，若是這種荷爾蒙的攝取量較大的話，會顯現出一些人類雌性激素的作用，然后誘發男性生殖疑問。

3、交通污染

空氣中的氧化氮和鉛一類的污染物質是男性生殖疑問的另一殺手。科學家發現每天在高速公路鄰近作業或日子6個小時以上的男性精子質量，顯著比相同年紀的其他男性的差。

4、手機

匈牙利科學家研討以為，手機宣布的輻射可以殺死或損傷男性精子的三分之一。盡管這一定論沒有取得一致，可是一個不可否認的現實是長時間運用手機的男性的生殖才能確實比不運用的低。 (男性切勿將手機放置于褲袋或腰間。

5、筆記本電腦

長時間有規則的運用筆記本也會危害男性生殖安康，由于筆記本作業時發出的熱會按捺精子的發生。因而運用筆記本電腦時，最佳不要把它放在膝蓋上。

6、紙尿褲

德國科學家以為，讓不少年青爸爸媽媽感受用起來便利、省心的紙尿褲會形成男嬰長大后不育。紙尿褲令男嬰的生殖器官溫度增高而受損，給其留下病癥。

7、緊身褲和熱水浴

穿緊身內褲或許緊身的皮褲會誘發男性生殖疑問。洗澡時分水溫過燙也會危害男性生殖安康。

盡管科學家還沒有徹底澄清缺水究竟是怎么詳細影響男性生殖安康，可是現實顯現愛喝水的男性生殖才能更強。

8、殺蟲劑

來自2001年阿根廷的一項研討證明，長時間接觸殺蟲劑對男人生育才能確有影響。教授說，男人生殖器官是對周圍環境中化學有害物質最為靈敏的器官之一，殺蟲劑充滿在空氣中后，其有害物質首要直接作用于生殖器官，然后致使男性激素排泄失衡，并結尾影響整個生殖系統。

9、咖啡

咖啡也會傷男性精子。咖啡中含有的咖啡因令精子不活潑，因而英國科學家主張男性適當喝咖啡。

10、抽煙

常常抽煙的男性不育的概率是從不吸煙男性的3倍，抽煙對30到40歲之間的男性生殖危害最大。可是，若是戒煙兩個月后，男性的精子質量會得到改進進步。