現在生活中越來越多美味可口的飲料出現在我們的身邊，我們通常會根據自己的口味來進行選擇飲用，但是在飲用這些飲品的時候男性朋友們是否想過對于自己健康特別是對于自己精子健康的影響呢？

男人喝什么飲料會傷害精子?

1、啤酒

酒總是被視為男人的朋友，但它也是最傷男人的，不僅是啤酒，只要含酒精(乙醇)的飲品都有殺精的作用。

①酒精里含有的乙醇會導致血液中兒茶酚胺增高。兒茶酚胺的生理作用是使血管收縮，過高濃度的兒茶酚胺可影響睪丸血液運行、引起不成熟精子過早脫落、不利于精子在附睪內成熟，還會導致生精上皮細胞萎縮。如果體內的酒精濃度大于80毫克/升的含量，對精子的損傷將是顯而易見的。即使是喝低度酒，喝的總量多了，積存在體內同樣會有隱患。

②啤酒中啤酒花發酵時會產生一種類似雌激素的作用，從而抑制精子的活動能力、導致男性的生育水平低下。啤酒中還含有很多嘌呤類物質，與酒精協同導致血尿酸升高，長期大量飲用啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎衰竭。

2、劣質茶葉

茶葉中的茶多酚有抗氧化的作用，有利于心血管健康，也有利于生殖細胞的健康。但喝茶對茶葉的衛生要求高，劣質茶葉中鉛、鎘、汞等有毒重金屬的濃度較高，重金屬有毒性，對精子的生成不利，甚至可導致精子畸形。所以，買茶葉一定要挑選信譽好的品牌、環境污染小的產地。

3、奶茶

珍珠奶茶中含有大量的反式脂肪酸，它會減少雄性激素(睪酮)的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。因此，建議少飲用為宜，如果實在喜歡喝奶茶，可以用牛奶、煉乳、紅茶自制奶茶。

4、咖啡

咖啡中的咖啡因可以興奮*交感神經，使*處于呼吸增快、血流增加、血管收縮狀態，所以，會感到精神振奮。而腺體分泌、勃起等神經血管反射是由副交感神經支配。當交感神經興奮時，副交感神經就處于相對抑制狀態，就會出現性欲減退。所以，當男人多喝幾杯咖啡醞釀浪漫的同時，性致也會大打折扣。