在現(xiàn)在這個(gè)生活中，污染環(huán)境也是越來(lái)越厲害了，如果是每天面對(duì)這樣的生活環(huán)境，肯定會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疾病的，尤其是一些男性，肯定會(huì)導(dǎo)致自己的精子質(zhì)量在下降，也會(huì)影響自己的要寶寶的行為，那么污染的環(huán)境到底如何才可以更好的去避免？

日趨嚴(yán)重的環(huán)境污染已經(jīng)對(duì)人類(lèi)身體健康產(chǎn)生了巨大的傷害，環(huán)境中雌激素類(lèi)物質(zhì)的增加不僅導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，影響到男性朋友的生育，還會(huì)帶來(lái)許多其他不利影響，如使男子女性化，引起性欲降低、體能下降、頭暈心慌、浮腫等，甚至還會(huì)引起泌尿系統(tǒng)的疾病。

我們都知道空氣污染對(duì)健康不利，卻很少有人會(huì)想到，空氣污染還是造成男性不育的重要因素。研究表明，長(zhǎng)期暴露于交通污染中會(huì)降低男性的精子活力，進(jìn)而影響到他們的生育能力。如果男性每天在交通污染中至少停留6個(gè)小時(shí)，體內(nèi)的睪丸激素和其他激素分泌水平并不低，但精子的游動(dòng)能力會(huì)低，從而影響到精子同卵子結(jié)合的能力。此外，汽車(chē)廢氣中的一氧化氮和鉛最容易破壞精子質(zhì)量，尾氣中的重金屬如鉛、汞、鎘等，也是傷精大敵。

在堵車(chē)時(shí)，很多人習(xí)慣性地打開(kāi)車(chē)窗透氣。然而，汽車(chē)排放出的尾氣污染物，一般會(huì)聚集在距地面40-50厘米高的地帶。這個(gè)高度意味著汽車(chē)?yán)锏娜巳绻�打開(kāi)車(chē)窗，吸入的是車(chē)輛排放出的高濃度尾氣，并且隨便打開(kāi)一個(gè)車(chē)窗，對(duì)車(chē)?yán)锏娜擞绊懚际且粯拥摹?/p>

雖然汽車(chē)尾氣污染嚴(yán)重，但在空氣濕潤(rùn)的時(shí)候，例如雨雪天氣，打開(kāi)車(chē)窗換氣也是可以的。然而，在上下班時(shí)段，堵車(chē)最為嚴(yán)重，此時(shí)最好不要打開(kāi)任何一個(gè)車(chē)窗。遇到空氣流通不順暢的天氣，例如陰霾、多霧天氣，打開(kāi)車(chē)窗后，受到空氣污染的影響也很?chē)?yán)重。如果開(kāi)車(chē)人本身肺部就有疾病，在上述情況下，開(kāi)窗更不適宜。

環(huán)境污染會(huì)對(duì)男性朋友的精子質(zhì)量造成嚴(yán)重影響，了解了以上的一些減少環(huán)境問(wèn)題對(duì)身體健康造成傷害的方法后，男性朋友們尤其應(yīng)該注意，盡量避免長(zhǎng)期在嚴(yán)重污染的環(huán)境中長(zhǎng)期工作。

那么對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，精子質(zhì)量也是非常關(guān)鍵的，如果是精子的質(zhì)量并不是那么的好，或者是慢慢的下降，也會(huì)影響自己的身體健康，甚至也可能會(huì)影響下一代的成長(zhǎng)，那么大家一定要及時(shí)的去避免受到污染的環(huán)境，不要長(zhǎng)時(shí)間的去待在這樣的環(huán)境里面才最好的。