一般在生活中我們都知道很多男性都習慣性的會出現一些掉頭發的現象，可是大家都知道導致掉頭發的一些壞習慣到底有什么的嘛，而且濃密的頭發也是讓我們的形象出現一些加分的，所以我們就應該來看看當出現一些掉頭發的情況到底是什么樣的壞習慣，有七個壞習慣，肯定會讓男性的頭發變得越來越少。

導致脫發的壞習慣

經常使用吹風機

我們在洗完頭的時候，頭發基本都是處于潮濕的狀態，而這個時候我們都會選擇用吹風機來吹頭。但是當頭發的濕度低于10%的時候就很容易讓頭發受到傷害，出現分叉，脫落的情況。所以在平時使用吹風機的時候盡量不要全部都吹干，=留一半讓其自然風干。

每天梳頭過多

梳頭是可以幫助我們促進血液循環，也可以幫我們把秀發上面的臟東西都弄掉，但是如果梳頭太過的話就很容易傷害到頭發，使得頭發脫落。所以每天梳頭最好保持在30次左右即可。

洗發泡沫越多越好

很多人在洗頭發的時候，都會弄得很多泡沫，因為他們覺得這樣才會洗得更干凈，但是如果真的這樣想就錯了。因為這樣做的話就會讓頭發變得干澀。而干澀的頭發是最容易出現脫落的情況，所以在洗頭發的時候千萬不要弄那么多泡沫。

經常燙發

很多人為了更加的時尚，都會選擇去燙發，但是如果經常燙發的話就很容易傷害到頭發，使得頭發變得粗糙，分叉跟脫落的情況。所以燙發的話最好是要半年一次最佳。

黑芝麻吃太多

想要保護頭發就需要吃黑芝麻，這個道理大家都知道，而吃黑芝麻確實是可以起到保護頭發的作用，但是如果吃太多的話就不一樣了哦。因為黑芝麻吃太多的話就很容易導致內分泌失調，從而使得頭發出現脫落的情況發生。

太晚睡覺

頭發也是需要新陳代謝的，而一般頭發的新陳代謝是在晚上的時候，如果這個時候我們還沒有及時進行休息，就會讓頭發的新陳代謝無法正常完成，到最后就會出現出油脫落的情況。

挑食

挑食是會導致營養不良的出現，而一般營養不良就會讓我們的身體缺少一些營養，使得出現負面的影響。而當出現挑食的時候就會導致頭發沒有吸收到足夠的營養，從而變得發黃，分叉;嚴重的話甚至會導致脫發的情況出現。

為了可以讓男性的頭發變得非常健康，所以在生活中大家也要記得有一些壞習慣，真的是會影響著男性的身體，甚至可能會造成自己出現一些掉頭發的，所以這個時候就應該要多注意自己的生活方式和飲食習慣，生活中可以多吃一些對頭發比較好的食物，因為這樣才可以避免男性出現一些疾病的發生。