男人健康有“三座山” 中醫教你對癥下藥
對于一個家庭來說,男性的健康真的是特別重要的一件事情的,而且這個男性也是家庭里面的這個頂梁柱,男人的健康就是也是有多的一個方面的,所以男性朋友們在生活中還是應該要多注意自己的生活方式,或者是一些飲食習慣,這樣才可以讓自己的身體更加健康的。
性前列腺增生屬于一種常見的前列腺疾病,多見于50歲以上中老年男性,且隨著年齡增大,發病率逐漸上升,可引起尿潴留甚至慢性腎衰。前列腺增生屬于中醫的“癃閉”范疇,治療是根據“腑以通為用”的原則,著重于通。這里的“通”不是單純使用利尿藥,而是用宣肺的藥物使氣機通暢,從而使水液通利。這就叫做“下病上取”:“下病”指的是前列腺增生,“上取”是指宣肺開竅。同時,還要配合補腎活血、消瘀散結的中藥,如生地、山藥、山茱萸、丹參、雞血藤、三棱、莪術等,可使增生變硬的前列腺質地變軟、體積縮小,達到治療的目的。
前列腺疾病還有一個特點是冬季癥狀容易加重。這是因為寒冷刺激會加重前列腺負擔,加之冬季人們的飲水量普遍減少,致尿液濃縮、排尿次數減少,引起前列腺充血、水腫,而出現排尿困難甚至尿不出來的情況,嚴重時可能引發急性尿潴留、腎積水。因此,前列腺增生的患者尤其要注意冬季的保養和適時治療,注意保暖、多喝水、不要憋尿、不要久坐不動壓迫前列腺。飲食上要戒辛辣刺激,平時可以適當吃些白瓜子、做熟的西紅柿。
另外要提醒大家的是,春季是治療前列腺增生的好時機。中醫認為前列腺是肝經循行的部位,而春季正是肝氣升發、肝經氣血易于調暢的季節,此時治療可起到事半功倍的效果。
勃起功能障礙:疏肝、補腎、健脾。勃起功能障礙俗稱“陽痿”,是指性交時陰莖不能勃起,或勃而不堅,或堅而不久,病程在3個月以上者。造成陽痿的原因主要有焦慮、抑郁、精神壓力大等心理原因,其次是“三高”等慢性病損傷陰莖血管、神經、平滑肌所致。有長期吸煙、酗酒、熬夜、缺乏運動等不良生活習慣的職場男性也是勃起功能障礙的主要人群。性生活過度或缺乏也是造成勃起功能障礙的一個原因,因此要把握適度的原則,只要夫妻雙方滿意、自身沒有疲勞不適感,就是適合的頻率。
中醫治療勃起功能障礙是通過疏肝、補腎、健脾,加上活血化瘀來起到治療效果。中醫認為勃起功能與肝、腎、脾相關,疏肝活血有助于改善陰莖的微循環,補腎可增強免疫功能,健脾可改善飲食和睡眠,調節人的整體健康狀況。西醫主要是局部的治療,中醫更偏重于對人自身整體健康的調節,身體好了,性功能自然就好。
勃起功能與任脈和督脈關系最大,走罐有助疏通身體的主要經脈,對改善勃起功能有利。伴有前列腺問題的患者還可以著重按摩或艾灸關元穴(臍下四橫指處)、腎俞穴(與腹前肚臍相對應的后腰中點是命門穴,命門穴左右旁開兩橫指處為腎俞穴)。不過,陰虛有內熱的人需要在醫生指導下進行,不宜盲目拔罐。另外,日常飲食要注意補充大豆、瘦肉等優質蛋白質,以及如牡蠣、蝦等海鮮。
對于男生來說,在生活中的一些壓力真的是非常多的,就像一些生活方面的,或者是一些心理方面的,還有就是來自工作方面的,所以大家一定要保證有一個良好,的心情和心態,還有就是一定要糾正一些不良的生活習慣之類的,而且有一個充足的睡眠時間,才可以更好的去保證男性的身體,不再出現一些疾病的。
-
男人的健康手冊男人——總體歸納為是家里的頂梁柱。頂梁柱可不是那么好當的,有這樣一部分男人經常要在外面拼搏、應酬、又是抽煙又是喝酒,很容
-
前列腺炎有哪些危害 該如何預防大家都知道前列腺炎在生活中也是很多男性最為常見的一種男科疾病,對男性的身體會造成特別大的一些影響的,其實前列腺炎的危害和
-
中老年男性吃什么可以降壓 4種食物別錯過中年男性隨著體質在慢慢的下降,很多人都可能會出現一些高血壓,高血脂都有這樣的疾病,那么男性朋友們也是非常危險的,肯定會導
-
這三種男人老的快 男人如何抗衰老我們都知道不僅僅女人特別害怕衰老,而且對于男性來說也是特別害怕自己會出現變老的,那么有三種男人肯定會老的,比別人也是非常
-
男人腰痛的四大原因 多吃富含纖維類食物對于男生來說,我們都知道那些都可能會出現腰酸背痛的,那么引起男性腰酸背痛的原因也是非常多,尤其是腎虛或者是腰間盤突出之類
