相信在生活中很多人們對于如何降低肺結核的發生這個問題都是想要了解的，應該是在生活中有更多了解關于降低肺結核疾病的發生原因，生活中可以做好預防工作，減少肺結核這種疾病的傷害，那么如何降低肺結核的發生?

如何降低肺結核的發生?約有10%的感染結核菌者可能發生肺結核病，發病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結核菌的數量。降低發病風險的方法有：

1.生活有規律。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當進行鍛煉，增強抵抗力。

2.預防與結核病有關的相關疾病。如糖尿病，可使結核病發生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結核病發生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。

3.改變不良生活習慣。①戒煙。吸煙數量越大，患結核病機會越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結核癥狀，影響肺結核的及時發現和治療。②限酒。大量飲酒可導致營養不良和抵抗力下降，同時酒可損傷肝臟，一旦患結核病，可增加抗結核藥對肝臟的毒性而影響治療。③避免長期熬夜。

4.對高發人群進行預防性治療。預防性治療的重點對象是新發現的排菌肺結核病人家庭內受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結核菌素試驗反應≥15mm或有水皰的成員。

綜合以上文章內容的介紹，大家應該對于如何降低肺結核疾病的發生原因也都有了更多了解和認識，希望以上介紹的這些因素能夠給更多的患者帶來幫助，大家要想遠離肺結核疾病的傷害，生活一定要有規律，避免長期的勞作和精神緊張。