如果正面注視你的臉，你會先注意到那個部位?當然是眼部啦!白皙緊致的電眼可都每一個愛美女士所夢寐以求的�？墒�，倘若你的眼睛已經蒙上了一層薄薄的黑色，那可就是“郁悶”二字能夠說的清的了。

總所周知，我們可以適當的按壓眼部消除黑眼圈，那么究竟多少時間才是適當呢?

眼周皮膚是身體中最最薄的部分，且黑色素活動非常旺盛，一旦運動或睡眠不足，就很容易出現黑眼圈。而按摩能改善血液循環、促進新陳代謝，常被用來緩解黑眼圈。

因為眼部的眼輪匝肌為環形纖維，所以針對黑眼圈可做環形按摩。按摩前，可先涂一些促進血液循環的眼霜，然后按摩眼周的攢竹穴(眉頭之間稍淺的凹陷)、絲竹空穴(眉尾部分稍稍凹陷的部位)、太陽穴(眉梢和外眼線連線處向外的凹陷)、印堂穴(兩眉頭連線中點)、眼明穴(內眼角上方的凹陷處)、魚尾穴(外眼角)等穴位，使眼周圍皮膚血液循環加快，舒通經絡。預防性按摩一般每次3—5分鐘，每天2次;治療性按摩每次可10—15分鐘，每周2—3次。胡霜紅強調，按時一定要注意力度，如果用力過大不僅不能促進血液循環，反而會對眼部肌膚產生傷害，嚴重的還會產生細紋。當然，消除黑眼圈，需要保證充足睡眠，注意飲食清淡，再就是要加強運動。

這下明白了吧，可不要以為長時間的按壓就能夠消除黑眼圈，它反而會造成意想不到的反效果!