人們在不同的成長階段，來自學習、工作、戀愛、婚姻、家庭、社會活動方面的壓力以及遇到生老病死、自然災害、突發事件等問題，都會產生不同的心理問題。一般的心理問題可以通過自己情緒的調整或隨著時間、環境、身體健康狀況等因素的改變而恢復正常。對于一些自己解決不了的心理問題，則需要尋求專業人士的幫助，否則就會因心理疾病導致發生精神疾病或其它生理疾病。運用音樂治療心理疾病，在實踐中應注意以下幾個方面的問題：
（一）音樂治療運用的方法與技巧
音樂治療的方法與技巧多種多樣，在具體的運用上，會受到治療師的差異、被治療者的不同情況以及治療條件和環境的影響。大體分為四類：
1、聆聽法：也有人稱之為“接受式療法”。治療師在被治療者音樂聆聽音樂的過程中，通過運用討論聆聽內容、音樂冥想、音樂情緒轉移等方法，讓被治療者的情緒和音樂情緒產生共鳴，從冥想中自覺調整不良情緒走向積極、樂觀的方向，以達到改變其認知的目的。
2、即興法：通過讓被治療者參與即興的樂器演奏、心理音樂短劇、即興的音樂創作等方法，直接表達出其心理活動及感受，便于治療師準確把握被治療者的真實情緒，引導治療心理疾病。此法尤其適合有語言障礙的心理問題者。
3、再造法：在治療師的帶領下，被治療者根據自己的喜好、能力，參與力所能及的音樂表演，自己用唱歌、節奏或曲調的模仿、樂器演奏等方法，以達到宣泄、轉移和改變情緒的目的。
4、創作法：治療師協助被治療者參與一定程度的音樂、心理劇、歌詞、音樂節奏等創作，通過感官刺激，擊發、喚起其相關的有助于治療的情緒。
（二）常見心理疾病的音樂治療
心理問題沒有任何一個標準的樣本，因人而異。對被治療者心理問題的性質確定，一般采用心理量表測試、心理測試軟件、觀察、交談等方式，有些人是屬于單一的心理問題，有的則是多種心理問題的并發癥，這需要治療師在運用各種方法分析、判斷問題時一定要有足夠的洞察力，只有準確地掌握了存在的問題之后，才能制定出符合實際的治療方案。
1、抑郁癥
抑郁發作常伴有以下癥狀反應：(1)興趣喪失、無愉快感；(2)精力減退或疲乏感；(3)精神運動性遲滯或激越；(4)自我評價過低、自責、或內疚感；(5)聯想困難或自覺思考能力下降；(6)出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；(7)睡眠障礙；(8)食欲降低或體重明顯減輕；(9)性欲減退。
抑郁癥的音樂治療：由于抑郁癥患者情緒沉悶，主動參與音樂活動的意識不強，所以比較適合采取聆聽式方法進行治療。治療開始時可選用和患者情緒對應的抑郁型音樂，讓患者在音樂中感受到另外有種和自己遭遇相近的情緒的存在。然后選用敘述性冥想音樂，在治療師的暗示下，讓音樂幫助患者體會到真實的抑郁情緒的背景所在。后期選用明朗、開闊、積極的音樂，讓患者和音樂情緒一起走向積極、樂觀的境地。
2、焦慮癥
焦慮癥的患者的反應：(1)情緒不穩、坐立不安；（2）莫名緊張、慌亂；（3）害怕、恐懼；（4）時有心慌、出汗現象；（5）有明顯的植物神經功能紊亂和運動性不安。
焦慮癥的音樂治療：對焦慮癥患者可以使用聆聽法和再造法對其進行治療。使用聆聽法時可先用催眠音樂讓患者安靜下來以后，再用和其癥狀、情緒相似的焦慮型音樂引導喚起同感，使患者在音樂意境中找到克服不了的問題所在；使用再造法時，可引導患者進行一些打擊樂的練習，讓其感受節奏的緊張刺激之后，舒緩、穩定焦慮的情緒。
3、恐怖癥
恐怖癥的表現：是指對某些事物或特殊情境產生十分強烈的恐怖感。常有(1)社交恐怖；（2）曠野恐怖；（3）動物恐怖；（4）疾病恐怖；（5）不潔恐怖；（6）登高恐怖；（7）黑暗恐怖；（8）雷雨恐怖、外傷及出血等。
恐怖癥的音樂治療：可先采用即興治療方法，通過患者和治療師一起參與即興的MIDI音樂（電腦、電子合成器制作的數字音樂）制作或利用相關的模擬音效，制造出比如恐怖、雷聲等，讓患者感受、感悟、接受自然界客觀存在的恐怖景象，使之能坦然地應對恐怖的存在。然后，再根據患者的具體情況，編排、制作出治療音樂，用聆聽法對其進行近一步的治療。
4、強迫癥
強迫癥的反應：它是以強迫觀念和強迫動作為主要表現的一種心理癥狀。（1）強迫疑慮；（2）強迫回憶；（3）強迫性苦思竭慮；（4）強迫性對立思想；（5）強迫洗手、強迫計算、強迫性儀式等強迫性意向動作。
強迫癥的音樂治療:可先選用一些安靜、柔和的音樂，用聆聽法讓患者的情緒得到穩定，再根據其存在的具體不良情緒，編制出能引起患者同感的音樂，讓患者的情緒在音樂世界里感受到自身存在的問題，在情緒得到充分的宣泄并產生尋求改變愿望的時候，把音樂更換成上進、開明、遼闊型內容，引導患者感受積極、美好的現實生活，領悟人生的意義，走出心理誤區。
5、自閉癥
自閉癥的表現：多是在學習、工作、生活和社會交往中受到挫折后，由于過多自我否定而產生一種孤獨、自卑心理。（1）封閉內心、逃避現實；（2）謹小慎微；（3）多愁善感；（4）行為畏縮、瞻前顧后；（5）心理承受能力差等。
自閉癥的音樂治療：可采用創作法和再造法，讓患者被動或主動參與到音樂群體治療中來，結合合唱練習、心理短劇表演、樂器合奏等形式，讓患者在參與群體活動過程中，感受到生活的樂趣，體會到與人合作并和諧相處的意義。協助患者盡快擺脫心理困境，恢復正常的心理狀態。
6、食欲障礙
飲食障礙的反應：是一種影響到身心健康的飲食行為異常表現。（1）為減肥過度運動；（2）引吐、導瀉；（3）暴飲暴食；（4）厭食；（5）禁食。
食欲障礙的音樂治療：通過再造法，在治療師的引導下讓患者參與一些音樂創作，使其體驗人為造成的不和諧聲效，對人身心造成的不良影響，當患者出現一種本能的對自然、規律的渴望、需求時，再通過聆聽法，讓其感受大自然客觀存在的天然景觀的和諧美，從而引導被治療者恢復正常的飲食規律和習慣，改變患者的身心健康狀況。
7、睡眠障礙
睡眠障礙的表現：因心理因素導致的非器質性睡眠與覺醒類有（1）難以入睡；（2）多夢；（3）嗜睡、早醒；（4）疲乏；（5）睡后不易醒、醒后不不適感；（6）白天困倦。
睡眠障礙的音樂治療：用聆聽法聽一些催眠音樂，可以穩定患者在睡眠時的不良情緒，有助于恢復其平靜的情緒，再配合一些神經調節音樂操，會對患者起到較好的治療效果。
推薦閱讀：什么是心理疾病？ 從“心理問題”到“心理疾病”

正確對待心理障礙和心理疾病 口腔疾病可能會導致心理疾病