洪災(zāi)是我們生活中最常見(jiàn)的災(zāi)難，因此掌握災(zāi)難的自救知識(shí)尤為重要。每當(dāng)大雨滂沱之后，一些地勢(shì)低洼的地區(qū)便會(huì)被洪水覆蓋。當(dāng)遇到時(shí)，應(yīng)盡量往地勢(shì)高的地方逃生，爭(zhēng)取救援時(shí)間。下面，讓我為大家介紹洪災(zāi)的四個(gè)自救方法，讓你在面臨洪災(zāi)時(shí)能夠沉著應(yīng)對(duì)，擺脫險(xiǎn)境。

在都市中遇到洪水怎么辦，專家稱首先應(yīng)該迅速登上牢固的高層建筑避險(xiǎn)，而后要與救援部門(mén)取得聯(lián)系。同時(shí)，注意收集各種漂浮物，木盆、木桶都不失為逃離險(xiǎn)境的好工具。分析洪水中人員失蹤的原因，一方面是洪水流量大，猝不及防。另一方面也是因?yàn)橛械娜瞬涣私馑�情而涉險(xiǎn)水。所以，洪水中必須注意的是，不了解水情一定要在安全地帶等待救援。

1、避難所一般應(yīng)選擇在距家最近、地勢(shì)較高、交通較為方便及衛(wèi)生條件較好的地方。在城市中大多是高層建筑的平坦樓頂，地勢(shì)較高或有牢固樓房的學(xué)校、醫(yī)院等。

2、將衣被等御寒物放至高處保存;將不便攜帶的貴重物品做防水捆扎后埋入地下或置放高處，票款、首飾等物品可縫在衣物中。

3、扎制木排，并搜集木盆、木塊等漂浮材料加工為救生設(shè)備以備急需;洪水到來(lái)時(shí)難以找到適合的飲用水，所以在洪水來(lái)之前可用木盆、水桶等盛水工具貯備干凈的飲用水。

4、準(zhǔn)備好醫(yī)藥、取火等物品;保存好各種尚能使用的通訊設(shè)施，可與外界保持良好的通訊、交通聯(lián)系。

5、受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門(mén)板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。洪水來(lái)得太快，已經(jīng)來(lái)不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹(shù)、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。

在山區(qū)，如果連降大雨，容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免過(guò)河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。洪水過(guò)后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。

地處河堤缺口、危房等風(fēng)險(xiǎn)地帶的人群應(yīng)盡快撤離現(xiàn)場(chǎng)，迅速轉(zhuǎn)移到高坡地帶或高層建筑物的樓頂上。對(duì)于家中的財(cái)產(chǎn)，不要斤斤計(jì)較，更不能只顧家產(chǎn)而忘記生命安全。為了保存財(cái)產(chǎn)，在離開(kāi)住處時(shí)，最好把房門(mén)關(guān)好，這樣待洪水退后，家產(chǎn)尚能物歸原主，不會(huì)隨水漂流掉。

洪水將至，應(yīng)該如何逃生

處于水深在0.7m以上至2m的淹沒(méi)區(qū)內(nèi)，或洪水流速較大難以在其中生活的居民，應(yīng)及時(shí)采取避難措施。因避難主要是大規(guī)模、有組織的避難，所以要注意：

一、要讓避難路線家喻戶曉，讓每一個(gè)避難者弄清，洪水先淹何處，后淹何處，以選擇最佳路線，避免造成"人到洪水到"的被動(dòng)。

二、要認(rèn)清路標(biāo)。在那些洪水多發(fā)的地區(qū)，政府修筑有避難道路。一般說(shuō)來(lái)，這種道路應(yīng)是單行線，以減少交通混亂和阻塞。在那些避難道路上，設(shè)有指示前進(jìn)方向的路標(biāo)，如果避難人群未很好地識(shí)別路標(biāo)，盲目地走錯(cuò)路，再往回折返，便會(huì)與其他人群產(chǎn)生碰撞、擁擠，產(chǎn)生不必要的混亂。

三、要保持鎮(zhèn)定的情緒。掌握"災(zāi)害心理學(xué)"實(shí)際上也是一種學(xué)問(wèn)。專家介紹，在一個(gè)擁有150萬(wàn)人口的滯洪區(qū)，當(dāng)?shù)卦�做過(guò)一次避難演習(xí)，僅僅是一個(gè)演習(xí)，竟因?yàn)槿硕嗷靵y擠塌了橋，發(fā)生死傷事故。在洪災(zāi)中，避難者由于自身的苦痛、家庭的巨大損失，已經(jīng)是人心惶惶，如果再受到流言蜚語(yǔ)的蠱惑、避難隊(duì)伍中突然發(fā)出的喊叫、警車和救護(hù)車警笛的亂鳴這些外來(lái)的干擾，極易產(chǎn)生不必要的驚恐和混亂。

哪些是較安全的避難所?

避難所一般應(yīng)選擇在距家最近、地勢(shì)較高、交通較為方便處，應(yīng)有上下水設(shè)施，衛(wèi)生條件較好，與外界可保持良好的通訊、交通聯(lián)系。在城市中大多是高層建筑的平坦樓頂，地勢(shì)較高或有牢固樓房的學(xué)校、醫(yī)院，以及地勢(shì)高、條件較好的公園等。

在遭遇洪災(zāi)時(shí)，建議大家首先保持鎮(zhèn)定的情緒，手足無(wú)措反而會(huì)把自己置入更危險(xiǎn)的境地。要有意識(shí)的選擇一些具有承載力的物品往地勢(shì)高的地方逃生，例如游泳圈、木板等。需要提醒大家的是，在不了解水深和水性不是很好的情況下，切勿盲目跳入水中逃生。