很多人一到春季，就總是會(huì)上火。很多人總是盲目的去火，也不分清楚類(lèi)型。專(zhuān)家說(shuō)，去火首先就要分清你上的是哪種火，然后對(duì)癥去火，這樣效果才會(huì)加倍!

胃火

表現(xiàn)癥狀：牙痛、口臭、胃漲、口腔潰瘍、口舌生瘡。

藥方：焦麥芽、山藥片、陳皮、山楂各五克一起用開(kāi)水沖泡，若煮一煮效果會(huì)更好�；蛴冒滋}卜、胡蘿卜、圓白菜，加入調(diào)料做成湯作為晚餐，就不要再吃其他食物了。

肺火

表現(xiàn)癥狀：鼻子干、咽干、噪子癢、鼻涕濃、干咳、易感冒。

藥方：甘草、桔梗各五克，開(kāi)水沖泡，每天多次飲用。

肝火

表現(xiàn)癥狀：急燥易怒、眼睛發(fā)花干澀，沖血疼痛、胸悶、肋叉子痛、失眠、頭暈、心慌、氣短。

藥方：菊花五克開(kāi)水沖泡或竹葉五克開(kāi)水沖泡。

另肝與心在中醫(yī)里被稱(chēng)為子母關(guān)系，所以一般肝火也會(huì)伴有心火，用蓮子芯泡水喝也是有效去心火的方法。

備注：以上藥方中均為藥材需在中藥房購(gòu)買(mǎi)，同等食材不能代替。