春季到了，雖然春季是一個萬物復蘇的季節，但也是疾病高發的季節，在這個季節里，人們要經常鍛煉，定期體檢，這樣才能確保身體健康。

1.堅持做體檢 莫忘Hp檢測

【真實寫照】小李的公司年終時給每人發了體檢卡，可沒日沒夜工作的他將體檢日期一拖再拖，終于拖過了期。剛開春時，原本有慢性胃炎的他被查出早期胃癌。

【專家見解】專家勛說，一年中來做體檢的年輕人不到40%，大多數是單位組織的，以基本檢測項目為主。

專家說，幽門螺桿菌(Hp)感染率較高，這與胃部疾病甚至胃癌的發生有一定的關系。所以，在做常規性體檢時應加一項幽門螺桿菌的檢查，只需要一個簡單的呼氣試驗就可完成。

2.經常要出差 疫苗必須種

【真實寫照】自從走出大學校門后，小王就再也沒有打過疫苗。現在他成了空中飛人，天天在外面吃飯。最近感覺沒食欲、惡心，去醫院檢查，結果查出自己得了甲型肝炎。

【專家見解】專家說，甲肝是由甲肝病毒(HAV)引起的一種病毒性肝炎，通過水、食物、用具經口進入胃腸道而傳播，而戊肝也是通過消化道傳播。如果經常在外面吃飯，感染甲肝和戊肝的風險較高，可以注射甲肝疫苗，打一次即可，不必重復接種。而戊肝疫苗年初已得到國內外專家認可，但還未普及開來。不要吃半生不熟的毛蚶和海蟹等水產品，避免戊肝感染。