春季胃酸過(guò)多哪些食物可以調(diào)節(jié)?
春季胃酸過(guò)多哪些食物可以調(diào)節(jié)?胃酸過(guò)多不及時(shí)調(diào)理的話,胃酸會(huì)開始腐蝕整個(gè)胃,所以胃酸過(guò)多其實(shí)是很嚴(yán)重的,針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,有哪些食物可以幫的上忙呢?
一、七物雞湯
食材:黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克
做法:
1.準(zhǔn)備好的所有藥材都清洗干凈,放入盆中備用;雞肉清洗干凈,切成塊狀備用;
2.清洗干凈的七味藥用紗布袋裝好,然后與雞肉同放燉鍋內(nèi),同時(shí)放入適量的清水、料酒、蔥、胡椒粉等。用大火燒開后再用文火燉40分鐘時(shí)間即可食用。
二、地黃甜雞
食材:生地黃250克、龍眼肉30克、紅棗5個(gè)、母雞1只、飴糖150克
做法:
1.母雞去毛去內(nèi)臟后清洗干凈,備用;紅棗去核,清洗干凈備用;龍眼肉清洗干凈,備用;
2.將母雞放入沸水鍋中,煮3分鐘后撈起;然后再將生地黃切成0。5厘米見(jiàn)方的顆粒,而龍眼肉則撕碎后與生地黃混合均勻同時(shí)再摻入飴糖調(diào)理后。將這些都塞入雞腹內(nèi),將雞腹部向下放入蒸盆中。
3.將紅棗放在雞身上,然后注入米湯上籠用武火蒸2小時(shí),熟后即可食用。
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