冬天里保暖下半身非常重要，特別是足部，穿上厚厚的襪子和鞋子是很多人選擇的保暖方法，可是這樣一來足部易出汗，很容易有臭味，冬天總是腳臭應該怎么辦呢？讓我們一起來學起來。

冬天很多足部保暖的鞋襪透氣性不好，如果還喜歡穿羊毛襪保暖，就會加重足部出汗的情況，會讓鞋子里變得潮濕，從而滋生細菌，加上汗液中本身所含有的尿素、乳酸，就會形成一股難聞的酸臭味。此外，還有一種叫做“異戊酸”的脂肪酸，也會散發難聞的氣味，如果清潔不夠徹底，就會讓臭味越積越濃。

腳愛出汗的人，一定要注意保持腳步的清潔和干爽，洗腳時用香皂搓一搓，也可以用來茶葉加鹽這一天然清潔劑來幫忙。

洗腳時應重點清洗容易藏匿污垢的腳趾縫，要將腳趾一根一根掰開洗，在浸泡的同時，雙腳互相搓洗5-10分鐘，且最好每周使用軟毛牙刷刷洗腳趾甲前端一次。

保持腳部清爽的小妙招：

至少要備兩雙鞋，每天更換鞋襪，選擇吸汗性和透氣性強的鞋襪，一些質量低劣的雪地靴尤其要避免;

新買的鞋子，可以在鞋內均勻的噴足白酒，待晾干后穿起來就不容易產生臭味了;

穿過的鞋子，用酒精擦拭鞋子內部，再放入一小包生石灰等干燥劑，或者將樟腦球壓成粉末撒在鞋內，都可以避免產生臭味;

午休時或晚上回家后應換上拖鞋，使用腳步清潔劑等專業產品來清除腳部的寄生菌，以去除臭味;

襪子也會產生臭味的根源，洗襪子最好加點白醋浸泡一會兒再洗，可以殺菌并去除臭味。

無論在辦公室還是公共場合，腳臭是一件非常尷尬的事情，如果被別人發現了目標那就更覺得不好意思了，為了讓自己腳步清爽一些，最好每天清洗的時候都用香皂，并且也要清洗的認真一些哦。