在吃西瓜的時(shí)候，大家一般會(huì)將西瓜皮扔掉，但在養(yǎng)生專家看來，這是很大的浪費(fèi)。雖然我們吃西瓜不吃西瓜皮，可你知道嗎，西瓜皮的養(yǎng)生功效奇佳，可以防治疾病哦。接下來，專家就具體介紹了西瓜皮的養(yǎng)生功效和作用，教你用西瓜皮保健身體，治療疾病。

西瓜皮的養(yǎng)生功效

西瓜皮的養(yǎng)生功效和作用

功能主治 清暑解熱，止渴，利小便。用于暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。

中醫(yī)稱西瓜皮為“西瓜翠衣”，是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙干，研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適于各類人群食用。

1、壯陽(yáng)　　西瓜皮切絲，開水焯后撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調(diào)料食用。

2、健脾消暑　新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當(dāng)茶飲。

3、消暑利尿 將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調(diào)料，喝湯食瓜皮。

4、夏季痤瘡　綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸后10分鐘去綠豆，將洗凈的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷卻。飲湯，一日數(shù)次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。

5、暑熱傷肺、身熱口渴、干咳無痰或便秘。鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗凈，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗凈切塊，共入沙鍋武火煮沸后，文火煲1小時(shí)，調(diào)味后飲湯吃海蜇。每天1劑。

以上就是關(guān)于西瓜皮的介紹，可見，西瓜皮的養(yǎng)生功效顯著，會(huì)有治病的神奇功效。如果你有上述介紹的身體不適，不妨試試西瓜皮的養(yǎng)生功效。小編提示因?yàn)槲鞴掀ば詻觯�如果你是一個(gè)體質(zhì)比較虛寒的人，那就不適合用西瓜皮保健身體。西瓜皮的吃法有很多，你可以根據(jù)自己需要來選擇。