類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么治最有效呢?類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種比較折磨人的疾病，而其復(fù)發(fā)率也相對(duì)較高，讓人不能一次性的、徹底的擺脫它的魔爪。那得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么辦呢?好的治療方法你知道哪些呢?下面，小編就推薦幾個(gè)自我診療的方法，來減輕你的痛苦。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么治

1、飲食療法

適當(dāng)?shù)娘嬍碃I(yíng)養(yǎng)，有利于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病，此類患者的飲食要以清淡為主，不適合吃生冷、刺激的食物，此時(shí)可多補(bǔ)充點(diǎn)蛋白質(zhì)和維生素，來提高自身的抵抗力。

2、按摩療法

治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的按摩療法，可先用推、理、揉手法，輕輕按摩，使患部肌肉松弛，氣血暢行;繼用點(diǎn)、按、捏、拿手法，來達(dá)到舒筋、活絡(luò)、止痛的目的;最后用搖、滾、揉手法，作善后處理。每次30～50分鐘，2～3天1次。

3、運(yùn)動(dòng)療法

生命在于運(yùn)動(dòng)，人的關(guān)節(jié)、肌肉如果長(zhǎng)期停止活動(dòng)，則會(huì)造成強(qiáng)直、畸形、萎縮等，嚴(yán)重者導(dǎo)致終身殘疾，患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘�也是可以提高治療效果的�?/p>

治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎力薦壯骨麝香止痛膏

成分：人工麝香、生草烏、生川烏、乳香、沒藥、生馬錢子、丁香、肉桂、荊芥、防風(fēng)、老鶴草、香加皮、積雪草、骨碎...

功能主治：祛風(fēng)濕，活血止痛。用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)、肌肉痛，扭傷。

用法用量：外用，貼于患處。

以上小編就為大家推薦了自我診療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的三個(gè)方法，以及能緩解關(guān)節(jié)疼痛的藥品，希望對(duì)患者朋友們來說是福音。除此之外，患者朋友在寒冬季一定要注意關(guān)節(jié)的保暖。