腎虛怎么辦?薦八種治療腎虛的藥膳
腎虛怎么辦?腎虛會讓你的體力變弱,易出虛汗,不過只要通過調理,就可以治愈腎虛,那治療腎虛的方法有哪些呢?今天,小編在這里就向大家推薦八款治療腎虛的中醫藥膳。
第一款:黑豆粥
枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量,共煮粥加糖食之。適用于腎虛須發早白者。
第二款:黑豆桂圓(龍眼)粥
黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量,共煮粥食之。適用于腎虛心悸者。
第三款:蓮肉首烏粥
何首烏50克、蓮子30克、糯米適量,共煮粥加紅糖食之。適用于腎虛遺精者。
第四款:肉蓯蓉羊腎湯
肉蓯蓉20~30g,羊腎1對。水適量,煮湯。調味服食。
補腎益精,壯陽。適用于腎虛陽痿,夜多小便,腎虛腰痛,腎虛耳聾,腸燥便秘等。肉蓯蓉常用于治療陽痿,腰膝冷痛等。《本草經》說它能“養五臟,強陰,益精氣”。羊腎,味甘性溫,人腎經,功能補腎氣,益精髓。
第五款:杜仲豬腰湯
杜仲25克、威靈仙15克、豬腰1副。將豬腰洗凈剖開去筋膜,再將碾碎的藥物放入豬腰內扎緊,煮熟后去藥渣及調料,吃腰子喝湯。適用于腎虛腰痛者。
第六款:韭菜子白芷粥
韭菜子10克、白芷9克、米適量。先煮藥,去渣留汁,再加米煮粥食之。適用于腎虛帶下者。
第七款:淮山藥枸杞燉豬腦
豬腦1個,淮山藥30克,枸杞子15克,加水及佐料燉服。適用于腎虛眩暈者。
第八款:姜附燉羊肉
生姜150克,熟附子25克,瘦羊肉250~500克。生姜洗凈去皮,羊肉洗凈切塊,與熟附子同放鍋內加油、糖適量,慢火燉,待肉爛時加鹽調味,吃肉喝湯,并盡量吃姜。
此方對腎陽虛證(面色恍白、頭暈耳鳴、疲倦乏力、手腳冰冷、怕冷、下肢浮腫、舌淡、脈弱。男性患者可出現陽痿或不育,女性患者可出現性冷淡或不孕)有良效。
以上就是治療腎虛的八款藥膳,一些腎虛任何可以根據自己的具體癥狀來進行調理,令腎臟更健康。
相關文章
-
中年男易脫發 多吃4類食物在我們的身邊有很多的中年男性朋友們都會容易導致一些脫發的這樣的現象的,那么我們應該如何正確的解決中年男人脫發這種疾病,多
-
高血壓患者的保健方法高血壓這樣的病癥有時候也是會嚴重的給我們的身體帶來非常大的困擾,還能夠改善著我們的身體,嚴重的情況下會傷害著我們的生命的
-
鼻炎怎么辦鼻炎在我們生活當中是一種比較常見的病癥,可以說鼻炎的出現深深的困擾著很多的朋友們,患上了鼻炎會讓很多的人特別難受,而且鼻
-
冬季蹲廁所別太用力!險大家都知道冬季是心腦血管疾病的高發季節,而便秘這種情況也是很多人容易遇到的,那么在這里就要提醒大家冬季在蹲廁所的時候千萬
-
附件炎的保健措施有哪些附件炎患者要采取合適的治療措施,并且要做好全面的護理工作,飲食盡量清淡,盡量選擇營養易消化的食物,需要增加維生素的攝入量
