很多人因為工作和生活壓力的過大，導致無法正常睡眠，為了不影響第二天的正常工作，很多人都會痛夠服用安眠藥進入睡眠，但是大家也都知道這種藥物有很大的危險性，所以在服用時，大家一定要了解安眠藥的使用注意事項。

1、從醫師推薦劑量開始使用：不要擅自加藥或減藥

2、服藥后立刻上床：目前常用的新一代安眠藥(例如：思諾思)作用時間都很快速，若沒有立刻上床睡覺.可能會造成短暫的失憶，或是夢游的情形發生。

3、避免與酒精并服：安眠藥與酒精并用會加強藥效，對安眠藥的副作用也會有加強的作用。

4、是否天天吃藥要按臨床癥狀進行：若非長期失眠的病人，可以和醫師討論自己躺上床后可忍耐睡不著覺的最長時間，超過時間再吃;或是隔天有重要事情時吃，避免長期規律使用，導致的心理或是生理上的依賴。

5、與醫師討論藥效：若已經按照醫師指示的劑量服用，但效果還是不佳，或是使用后副作用明顯、無法忍受時，應該與醫師討淪是否應該調整劑量或是更換其它藥品。

6、老人、孕婦、肝病當心劑量：老人家代謝能力差，較容易出現副作用，只能服用低劑量安眠藥;孕婦可能有畸胎的風險;有些安眠藥是透過肝臟代謝，肝代謝功能不好的人要特別謹慎，須先跟醫師討論適不適合服用，或是應該要減低劑量。

7、停藥前與醫師討論：長期使用安眠藥的病患，若覺得癥狀有改善，想要停止用藥，在停藥前要與醫師討論停藥的時機及方式，且要逐次減低，避免一次停藥，出現反彈性失眠。

以上就是專家為我們講解的對于安眠藥物的使用方法和注意事項，如果患者需要長期服用這種藥物的話，一定要對這些注意事項進行了解，聽從醫囑進行服藥，避免出現濫用藥物的現象，影響自己的身體健康或是對生命造成威脅。