自行車運(yùn)動(dòng)是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運(yùn)動(dòng)。騎自行車對(duì)身體的好處有很多，大部分人都認(rèn)為，騎自行車既方便，又能健身，這種想法雖然沒(méi)錯(cuò)，但是，長(zhǎng)期騎自行車極易引起前列腺炎。據(jù)調(diào)查，在泌尿外科門診患者中約50%—60%的人患有前列腺炎，并呈逐年上升趨勢(shì)，其中最主要的病因是長(zhǎng)期騎自行車所致。

前列腺是男性生殖器中最大的附屬腺，剛好處在盆腔底部，靠近會(huì)陰的部位。騎自行車時(shí)，座板正好壓迫到前列腺，會(huì)陰不斷與座板發(fā)生摩擦，很容易引起前列腺腫脹充血。長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，導(dǎo)致血流不暢，極易引起前列腺炎。有資料顯示，職業(yè)自行車運(yùn)動(dòng)員陽(yáng)痿發(fā)生率在40%左右，還可以引起多種性功能障礙。

前列腺炎如不及時(shí)治療，還可能引起前列腺肥大、陽(yáng)痿早泄，甚至導(dǎo)致不育。加上前列腺的部位較特殊，藥效往往很難達(dá)到。

要避免騎自行車引起前列腺炎，最好是少騎自行車。如果實(shí)在無(wú)法做到，最好調(diào)整好自行車車座高度，選用軟墊座板。

一旦感覺(jué)會(huì)陰部不適，應(yīng)立即暫停騎車，每天可以用溫水坐浴，加速局部的血液循環(huán)。一旦有尿頻、尿痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。