“樂在其中”益長壽———著名數學家蘇步青的健身法寶(名人健身)
他讀中學時,即是小有名氣的足球隊守門員。17歲在日本留學,他喜愛乒乓球、網球、劃船,他還是網球隊和劃船隊的主力隊員,50歲出頭時,他又開始鐘情于冷水健身。
不久前面剛剛故去的原全國政協副主席、著名數學家蘇步青,在他生前近百歲高齡時仍然精神矍鑠,動作利索,這與他多尋樂在其中的生活相關。
蘇老自認定以數字殿堂為追求目標后,便把枯燥的數字變成樂趣,大學時,他做過1萬道微積分題目。1931年獲理學博士歸國后,為我國建立了微積分幾何學派,他在仿射微分幾何學方面的成績,被國際上命名為蘇錐面;在影射微分幾何方面的成績,被國際學上命名為蘇鏈。
在數學王國遨游之余,蘇老喜歡體育活動。他讀中學時,即是小有名氣的足球隊守門員。17歲在日本留學,他喜愛乒乓球、網球、劃船,他還是網球隊和劃船隊的主力隊員,另外,溜冰、摩托車越野、登山等運動他都喜歡參加。50歲出頭時,他又開始鐘情于冷水健身,一年四季不斷,即使氣溫很低,他也要每天洗冷水浴5分鐘,如此一直堅持到75歲。
他還是個書法愛好者,經常把自己作的一些打油詩寫成條幅,贈送給好友知交,頗以為樂。他把蘇東坡當作自己的老宗,學了他的字帖,不管下筆的結果是肥是瘦,喜歡把詩寫成條幅,自我欣賞一番。他說:子曰:樂在其中矣。心情一舒暢,牢騷就會少一些,腸可以不斷或少斷,這也算是健身之道吧。蘇老尋求樂在其中的生活,還在每晚睡覺前,總要抽出半個小時,或聽聽音樂,或讀讀唐詩,輕輕松松之后進入夢境。
不久前面剛剛故去的原全國政協副主席、著名數學家蘇步青,在他生前近百歲高齡時仍然精神矍鑠,動作利索,這與他多尋樂在其中的生活相關。
蘇老自認定以數字殿堂為追求目標后,便把枯燥的數字變成樂趣,大學時,他做過1萬道微積分題目。1931年獲理學博士歸國后,為我國建立了微積分幾何學派,他在仿射微分幾何學方面的成績,被國際上命名為蘇錐面;在影射微分幾何方面的成績,被國際學上命名為蘇鏈。
在數學王國遨游之余,蘇老喜歡體育活動。他讀中學時,即是小有名氣的足球隊守門員。17歲在日本留學,他喜愛乒乓球、網球、劃船,他還是網球隊和劃船隊的主力隊員,另外,溜冰、摩托車越野、登山等運動他都喜歡參加。50歲出頭時,他又開始鐘情于冷水健身,一年四季不斷,即使氣溫很低,他也要每天洗冷水浴5分鐘,如此一直堅持到75歲。
他還是個書法愛好者,經常把自己作的一些打油詩寫成條幅,贈送給好友知交,頗以為樂。他把蘇東坡當作自己的老宗,學了他的字帖,不管下筆的結果是肥是瘦,喜歡把詩寫成條幅,自我欣賞一番。他說:子曰:樂在其中矣。心情一舒暢,牢騷就會少一些,腸可以不斷或少斷,這也算是健身之道吧。蘇老尋求樂在其中的生活,還在每晚睡覺前,總要抽出半個小時,或聽聽音樂,或讀讀唐詩,輕輕松松之后進入夢境。
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