粗略算來，我與乒乓球結緣差不多40年了，40年3個階段。第一階段是10歲前后，是乒乓球始稱國球的60年代，光板水泥臺給我的少年時代留下了星星點點的記憶。第二階段是20歲左右，在部隊當戰士期間。第三階段是過了45歲以后，重拾乒乓球至今不到3年，真正體會到乒乓球的種種妙處，還是在此階段。

一謂好玩。乒乓球簡單至極又復雜至極，它因變換無窮而魅力四射，輸了不服輸，贏了還想贏，如果難分高下，那就易地再戰，沒完沒了地玩下去，豈不妙哉。

二謂健身。它既無足、籃球魯莽粗野的合理沖撞，也無排、羽毛球騰挪跳躍疲于奔命的高強度、超負荷。它文明禮貌、斗智斗巧，你縱有拳王泰森之臂力，也只能打在球上，我雖手無縛雞之力，卻可能4兩撥千斤。乒乓球雖文雅，可全身心協調運動。近3年來，無論白天工作強度多大，我堅持一周至少3場球，打得我能吃能睡且從不感冒，3年前的啤酒肚竟平坦如初。玩中健身又減肥，豈不妙哉。

三謂交友。無論三教九流，五行八作，亦無論男女長幼，上場是對手，下場是朋友，切磋交流，兼帶唇槍舌劍，挖苦調侃，凡沾一球字，都是大家的熱心話題。此一時刻，工作中的疲累煩惱、糾葛矛盾，俱隨青煙飄散，人人本性相向，天真可愛，其樂融融，隨之而來的是相約賽事。偶或遇貴人，巧獲新關系，折柳成蔭，打球又成了健康的攻關活動，豈不妙哉!

因如上三妙，我向朋友們(尤其是中老年朋友)隆重推薦乒乓球運動，并謹此誠邀五段以上球友方便時到北京魏公村來會一會(最好是夜晚，無公務在身)，本人提拍恭候。勝負不好預測，但確保場地一流，茶水無虞。