1．清靜。其含義為清心寡欲，無為和靜。道教祖師老子把(清靜)作為身心修養和治國安民的基本法則。唐代高道司馬承楨曾說：靜則生慧，動則成昏。他認為清其心源，靜其氣海，就能達到六欲不起，空無了悟的健康境界。
2．柔弱。老子的重要人生觀之一就是柔弱勝剛強。他認為柔能克剛，弱能勝強。他曾說：專氣致柔，能如嬰兒乎。
3．不爭。老子主張不強求爭功奪利。他曾說：求生長者，不勞精思求財以養身，不以無功劫君取祿以榮身，不食五味以恣，衣弊履穿，不與俗爭。
4．寡欲。老子提倡見素抱樸、少私寡欲。認為過多的物欲只能引起人心志的昏亂。他說：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，馳騁獵令人心發狂，難得之貨令人行妨。
5．自然。老子認為：自然是宇宙萬物的本性；宇宙一切都是自然而然的；人的一切作為都應當順乎自然，……不可有意作為。
6．我命在我不在天。道教強調個人的生命，能由自我決定，不由天地掌握�！侗�樸子·黃白篇》說：我命在我不在天，還丹成金億萬年。意即人的生命之存亡，年壽長短，決定于自身，并非決定于天命，認為經過修煉可以延壽。