減重和運(yùn)動(dòng)可提高肝病療效
一項(xiàng)新研究顯示,患有慢性肝病的人,減重和增加運(yùn)動(dòng)有助于增進(jìn)肝功能,進(jìn)而提高生活質(zhì)量。
發(fā)表在最近出版的《消化道》雜志上的這份研究,針對31位體重過重的肝病患者進(jìn)行了15個(gè)月的減重和健身訓(xùn)練。其中18位患者患有C型(丙型)肝炎,13人患有其他慢性肝病。他們所進(jìn)行的健身計(jì)劃包括定期與營養(yǎng)專家會(huì)面,每周兩個(gè)半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
研究人員稱,在研究進(jìn)行期間,21位患者的體重成功減輕數(shù)磅,并且保持很好。所有患者的體重平均減少了9%。減重多少與衡量肝臟功能的肝酵素水準(zhǔn)有所關(guān)聯(lián)。保持減重非常關(guān)鍵,有10名患者因?yàn)闊o法保持,體內(nèi)肝酵素水準(zhǔn)再次升高。
研究人員認(rèn)為,減重還對加快血清胰島素水準(zhǔn)的恢復(fù)有利,體重重新增加的患者則不會(huì)產(chǎn)生這種效果。這一研究顯示,致力于減重可以降低肝病惡化的風(fēng)險(xiǎn),超重患者的治療應(yīng)該成為慢性肝病患者治療的重要部分。
發(fā)表在最近出版的《消化道》雜志上的這份研究,針對31位體重過重的肝病患者進(jìn)行了15個(gè)月的減重和健身訓(xùn)練。其中18位患者患有C型(丙型)肝炎,13人患有其他慢性肝病。他們所進(jìn)行的健身計(jì)劃包括定期與營養(yǎng)專家會(huì)面,每周兩個(gè)半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)。
研究人員稱,在研究進(jìn)行期間,21位患者的體重成功減輕數(shù)磅,并且保持很好。所有患者的體重平均減少了9%。減重多少與衡量肝臟功能的肝酵素水準(zhǔn)有所關(guān)聯(lián)。保持減重非常關(guān)鍵,有10名患者因?yàn)闊o法保持,體內(nèi)肝酵素水準(zhǔn)再次升高。
研究人員認(rèn)為,減重還對加快血清胰島素水準(zhǔn)的恢復(fù)有利,體重重新增加的患者則不會(huì)產(chǎn)生這種效果。這一研究顯示,致力于減重可以降低肝病惡化的風(fēng)險(xiǎn),超重患者的治療應(yīng)該成為慢性肝病患者治療的重要部分。
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