今天的歐美男性中流行一種趨勢：熱衷于健美和美容。他們努力在自己身上發現不健美的問題區域，為自己的脂肪計算多少，挑挑揀揀日常飲食。他們跑步，溜冰，騎自行車。當然他們還借助于美容工具，在自己的臉上涂脂抹粉。尤其是商界的經理們，不再只信任權力、魅力和金錢。從商還要求他們既健康又表現青春。大腹便便不是財富和成功的象征，苗條的身材和經過鍛煉的身體已經取而代之。

男人也對身材不滿

男人也不是一直說真話。因為他們不愿意顯示自己的短處。問到健身時，他會說，對，我經常運動。但運動只是為了好玩。他經常稱體重嗎？―――沒有的事！或者他會說，是啊，不過三個月稱一次體重。據一項調查顯示，西歐國家的男人并不比女人因為自己的身體而感受到多么得幸福。67%的男人表示，對自己的身體完全滿意；而在女人中這個數字是59%。25%的男人承認，還想要苗條一點。8%的男人甚至想要成為“肌肉先生”。對于現代的歐洲男性來說，苗條或許還不夠，他們的目標是既苗條又肌肉豐富。

抱定苗條就是健康

“外觀、突出自我、給人留下深刻印象”，這是很多男人健身的動機。不過他們太注意鍛煉自己的胸肌和上臂的二頭肌，卻不怎么對鍛煉背部和腿部的肌肉感興趣。

現在很多男人承認，他們死抱住崇拜的體型不放，這都是從上個世紀80年代的健身熱潮開始的。這股潮流甚至有些把健身運動附加上了宗教色彩。健身的男人把種種規定看成信條一樣，如果稍有懷疑就是離經叛道。這種信條就是：苗條就是健康。大衛身材永遠流行

在“蝴蝶健身器”上，一個汽車專賣行老板正張開兩條手臂努力鍛煉。他在這間健身房里被叫做“赫爾穆特”，形成了自己的教條：“事業上的成功和人的外表是互相補充的。”赫爾穆特每周要來這里鍛煉三、四次，每次一個半小時到兩個小時。他把自己的肌肉定義為“科學縝密”。他的肌肉不僅好看，而且厚實又強壯。他按照肌肉的部位安排好自己的鍛煉計劃。從二頭肌到三頭肌，從大塊肌肉到小塊肌肉。他舉起沉重的杠鈴，用力一直到自己的臉變形為止。“你能決定自己的體型，”赫爾穆特說。

他現在已經進入一定的年齡范圍，不能隨便中斷自己的鍛煉。等到40歲的時候，赫爾穆特就能夠實現愿望―――洗衣板一樣的腹部。

自從歐洲的古希臘時期開始，人類就希望能鍛煉出洗衣板一樣的腹部。意大利文藝復興時期的藝術家米開朗基羅的雕塑“大衛”就有一個洗衣板一樣的腹部。雖然時間已經過去很久，但是這種古典審美仍舊深入人心，當然每個時期都有自己的特點。

化妝習慣男女不同

“男人在臉上涂脂抹粉并不是女性化，而是對自己的精心修飾，”馬可?格羅貝爾說。

馬可是德國妮維雅化妝品公司負責男性化妝品市場開發的人員。他們去年開發的各種男用化妝品價值6億歐元。不過相對于110億歐元的化妝品銷售總額來說，這只占很小的一部分。盡管這樣，妮維雅公司仍然期望男性化妝品的市場份額能有巨大的增長。

妮維雅公司在志愿者身上測試產品。實驗室的溫度保持在21.5攝氏度，45%的濕度。志愿者的眼角圖像被分割成600乘800的小方格呈現在顯示器上。皮膚表面的褶皺和斷痕都顯示得一清二楚。化妝品的任務就是填平這些皮膚上的缺陷。

對于這些化妝品的男性顧客來說，他們還有很多東西要學。在妮維雅公司的專家們看來，很多男人還只是沒有成熟的孩子。“男人不懂基本的化妝方法，”一名女研發人員說，“你必須向他們解釋，皮膚清潔產品的作用是什么。”他們還必須在包裝上標明，某種化妝品必須涂抹在眼睛周圍，而不是眼睛里！男人還必須計量，保證他們不會一下涂太多或者太少。

不過男人在使用化妝品時也有優點。馬可說：“他們的品牌忠誠度要比女人高。”男人喜歡那些看起來很“技術”的產品包裝。女人使用化妝品期望有預防作用，而男人要一直等到發現臉上有皺紋了，才會去用護膚品。

腹肌最能刺激男人

就拿這種像洗衣板一樣的腹部來說吧，為什么男人如此關心這里的肌肉，盡管他們未必親眼見過這樣的腹部？為什么要在人身體上最軟弱的部位―――腹部―――鍛煉出堅硬的肌肉？

沃爾夫岡?梅爾歇或許應該知道答案。他是《男人健康》雜志在德國漢堡的總編輯。但他對這個問題也是一臉茫然。他知道的只是：當《男人健康》雜志在封面上變著法兒許諾“用洗衣板一樣的腹部取代大腹便便”時，這期雜志便獲得更好的銷量。

“男人的腹部，就是關鍵。”梅爾歇說。他猜測，為什么男人這么推崇洗衣板一樣的腹部，其實僅僅是因為要做到這樣很不容易。梅爾歇還透露一個秘密，《男人健康》雜志的封面模特并不總是擁有像封面上那樣的身材。模特在上封面之前都要訓練幾個星期。據猜測，有的模特甚至還服用一些藥物，讓自己的肌肉看上去更顯眼。

過度依賴健身也麻煩

最近歐洲的健身俱樂部中的男成員告訴媒體，他們已經對健身產生了“一定程度的依賴”。

如果他們沒有按時去俱樂部鍛煉的話，就會感覺不安和心情不穩定。不過這還不是全部問題。美國哈佛醫學院的心理醫生哈里森?波普發現一種“Adonis綜合癥”。患有這種綜合癥的男人過于追求完美的身體形象，太渴望能有一身健壯的肌肉，最終傷害到了自己和家人。

還有一些男人也會得飲食紊亂病。這些人折磨自己的身體，鍛煉到昏厥倒地。害怕肥胖，渴望苗條，使這些男人承受了過多的壓力。他們的病往往是從不合理的節食開始，而且很少有人尋求醫生的幫助。

肌肉不是為了取悅異性

“男人追求肌肉，首要目的并非是為了取悅異性，”男性研究者馬丁?丁格斯說。因為在女人看來，男人身上大塊大塊的肌肉不能讓她們有多大興趣。大塊肌肉的作用其實更多是為了給自己的同性看。“他們相信，面對競爭的時候，這樣能擁有更好的位置。”男人要發出信號：我的工作能力強，能夠控制自己的身材和生活。

許多科學家還推測說，女人和婦女解放也讓男人失去了安全感，促使他們狂熱追求完美的體型。“男人原有的位置松動了，他們不得不投奔到自認為永遠立于不敗之地的地方―――男人自己的身體。”可是自相矛盾的是，男人追求體型又顯得女性化：他們像女人一樣節食、脫毛和上健身課。