椰子盛產(chǎn)于熱帶，是很多人的最愛(ài)。很多人喜歡它的甘甜鮮美的味道，但是我們今天要聊聊的是椰子汁藥用價(jià)值。因?yàn)楹芏嗳丝赡懿⒉恢�道，椰子汁能夠預(yù)防口腔疾病，特別是緩解口腔潰瘍。

據(jù)專家介紹，日常生活中常見(jiàn)的飲料不僅僅能起到解渴，有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康，也不能夠完全的排斥飲料的攝入，當(dāng)身體遇到以下的小問(wèn)題時(shí)，不妨喝飲料試試，畢竟飲料比藥片好吃的多。

口腔潰瘍喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細(xì)菌和抗炎特性，還能在口腔內(nèi)形成化學(xué)性阻擋層，有助于保護(hù)傷口，讓口腔潰瘍得到恢復(fù)。

肚子脹喝小蘇打水。小蘇打水含碳酸氫鈉，有助中和胃酸，解決腹脹。但是，鈉會(huì)引起血壓升高，高血壓患者慎用。

怕長(zhǎng)胖喝牛奶。《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究顯示，早上喝脫脂牛奶會(huì)增加飽腹感，減少下一頓飯的攝入量。

咽喉痛喝甘菊茶。用晾涼的甘菊茶漱口能減輕喉嚨疼痛，還可以加入檸檬和蜂蜜，能減少黏液的分泌和喉嚨不適感。

睡不好喝櫻桃汁。櫻桃汁能增加褪黑激素的分泌。英國(guó)諾森比亞大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，櫻桃汁對(duì)失眠、倒班等導(dǎo)致的時(shí)差、睡眠功能紊亂都有幫助。

如果剛好你喜歡喝椰子汁，又經(jīng)常被口腔潰瘍所困擾，那么日常生活中經(jīng)常多備點(diǎn)椰子汁，會(huì)省去你的很多煩惱哦。