盤點那些威脅男性健康的殺手！現(xiàn)如今社會發(fā)展迅速，社會壓力加劇，男人的壓力越來越大，慢慢成了弱勢群體。男人無時無刻就要奮斗，家庭、社會、職場 的壓力讓他們快要窒息，而傳統(tǒng)的觀念卻在說：男人有淚不輕彈，你是男人，你應該堅持下去!在社會壓力的加劇下，男性疾病也悄悄來臨！下面我們就來盤點下：

盤點那些威脅男性健康的殺手!對于那些常見病，比如皮膚病、陽痿、糖尿病，或是老年癡呆，很多人不是很關心，等你上了歲數(shù)之后，你得的這些看似不算 大的病可能會讓你丟掉性命，因為那時候你身體抵御這些疾病的能力就更低了，下面是我們列出的幾種最需要你關注的疾病(從1星到5星級)，這些才是你健康的最大殺手。

盤點那些威脅男性健康的殺手

男性健康的殺手1、睪丸癌

危險指數(shù)★☆

接受MH調(diào)查的大部分讀者都認為這是一種非�？膳碌牟�，聽起來就非�？膳�。然而，現(xiàn)在睪丸癌的治愈率可達到90%，是癌癥中治愈率最高的病。

你應該：一個月自己檢查一次你的睪丸，洗澡的時候查效果會非常好。洗的時候用食指和拇指輕輕滾動睪丸中的每一個球狀物。一旦你感覺有任何腫脹的感覺， 或是摸到有腫塊，那就趕緊找醫(yī)生看。早發(fā)現(xiàn)早治療可以降低你患上睪丸癌的幾率和因此而死亡的可能。千萬別坐在那兒傻等。

更多防范：今年，全世界可能有2。7萬人會死于睪丸癌。也就是說你被診斷為這種病的幾率為六分之一。你被確診患上這種病應該是在68歲左右，而事實 上，早在10多年前，你就已經(jīng)種下了這個惡果。那怎么才能讓你盡量減少患這個病的可能呢？吃椰菜，這種十字花科的蔬菜中會含有硫甙，硫甙可以使肝臟產(chǎn)生 酶，而酶又可以幫助分解身體中的致癌物質(zhì)。

男性健康的殺手2、癱瘓

危險指數(shù)★★

“好像只要是得了癱瘓，就不太容易好，”MH的一個讀者說。癱瘓現(xiàn)在是一種很難治的病。現(xiàn)在，調(diào)查顯示，腦損傷、汽車事故、跳水、打架和多發(fā)性硬化癥都容易使男人癱瘓，而其中最常見的導致癱瘓的原因是中風。

你應該：每天喝12盎司的低鈉的V8可以使你血壓下降。這種植物化學物質(zhì)已經(jīng)被證實對高血壓有療效。

更多防范：從梯子上摔下來致殘，也是非常常見的事情。據(jù)醫(yī)學雜志的一份報告顯示，自1990年以來，由于從梯子上跌落而導致癱瘓的比率已經(jīng)上升到了50%。所以，在墻邊放梯子時，要保證梯子只離墻20厘米的距離，這樣就不容易翻倒。

男性健康的殺手3、腦瘤

危險指數(shù)★★★

腦瘤對你的健康危險程度也是名列前茅，而且患上腦瘤后的存活率就會非常低。每年有十萬分之八的人會被診斷為腦瘤。遺傳在這種病中似乎發(fā)揮著不小的作用。

你應該：如果氯乙烯真是致病因素，那這就應該是職業(yè)病了。這時候，你只能采取放松的態(tài)度。

更多防范：肺癌比現(xiàn)在男人中最常見的四種癌癥(結(jié)腸癌、前列腺癌、胰腺癌、胃癌)更要命。正如吸煙是肺癌的最大殺手一樣，吸煙也同樣是腦瘤的久治不愈 的重要因素。對于吸煙者來說一定要少吸，以至不吸煙。更不要到煙吧去久坐，哪怕你只是坐一坐。要知道，在煙吧里泡兩個小時比你自己狠抽4根煙還要命。你也 可以多吃些蘋果。一項發(fā)表在國際癌癥雜志上的研究表明，多吃蘋果和梨類富含維生素A和B的食物會大大減少肺癌的發(fā)病率。