正值夏季，天氣干燥炎熱，我們飲食過于燥熱就容易引起上火流鼻血等等。很多人都聽老一輩的人說，流鼻血時要把頭仰起來，這樣就是起到止血的效果。其實不然，這就是生活的小誤區之一，下面就由尋醫問藥網為大家普及流鼻血的原因及誤區。

流鼻血的原因：

“會引起鼻子出血的原因很多，包括鼻中隔偏曲、鼻子外傷、急性鼻炎還有鼻腔、鼻咽部長腫瘤，全身各臟器疾患也是鼻出血的重要原因，如高血壓、肝炎、肝硬化及血液系統疾病等。大部分鼻子出血都是內因引起的，但環境因素引起的出血也常見。”董玉禮表示，因干燥引起的鼻子出血，患者一般能感覺到鼻腔有火辣辣的灼燒感;這是由于鼻部粘膜開裂而感覺到疼痛，但大部分因干燥引起的鼻部出血出血量不大。“無論出血量大還是小，在鼻部出血的時候最好能先到醫院去確診病因，如果真的是干燥引起的鼻部出血，處理方法就比較簡單了。”

處理流鼻血的誤區：

很多地方流傳的風俗習慣就是流鼻血時把頭仰起，但小編提醒，把頭仰起不但不利于止住鼻血，還會使鼻血倒流至咽喉、食管、氣管和胃，引起不適、惡心;鼻血流過多的患者還會把吞入的血液嘔吐出來;不停俯身和仰起頭，反而增加鼻腔出血。

流鼻血的正確處理方法：

流鼻血的時候，正確的做法是輕微低下頭，讓鼻血自然從鼻孔里流出，接著用大拇指和食指緊捏鼻翼出血部5分鐘，力度以鼻子基本沒有出血為宜，5分鐘過后若感覺鼻血基本停止，就可以用柔軟的棉花球輕輕堵住鼻腔，防止再出血。“敷冰塊也有一定的作用，可以通過降低局部溫度引起血管收縮，達到止血效果。”

要預防干燥引起的流鼻血癥狀，最好就是少吃上火的東西，多吃蔬菜水果。董玉禮介紹，復方薄荷甘油滴到鼻腔里能夠對鼻粘膜有潤滑作用，防止因粘膜干燥而引起的鼻出血，“鼻粘膜出血跟手腳、嘴唇因干燥而開裂流血不一樣，手腳、嘴唇出血屬于皮膚出血，可以用凡士林或者紅霉素眼膏涂抹，但凡士林和紅霉素眼膏無法附著在粘膜上，對粘膜是沒有什么作用的。”

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