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糾正口腔健康護理的三大誤區

糾正口腔健康護理的三大誤區

近日,一位留美博士通過網絡發布了寫給國家衛生主管部門的建議信,呼吁將“全國愛牙日”更名為“口腔健康日”。他認為,“愛牙日”強調愛護牙齒,卻忽略其他更嚴重的口腔疾病,人們對口腔健康認識上存在很多誤區。

  誤區一:牙痛才去看醫生

  中國牙病防治基金會副秘書長兼辦公室主任、北大口腔醫院預防科主任王偉健教授介紹,人們經常是牙痛了才想起去看醫生,缺乏終生維護和治未病的觀念。

  海軍總醫院口腔科副主任醫師郭微教授介紹,國外兩歲半的孩子牙齒長齊了以后,就開始做維護,四歲以后就開始做定期的系統維護。王偉健教授也強調,口腔問題最重要的是治未病,定期檢查是最重要的,牙齦最開始出現問題時,通過一兩個星期的科學刷牙就可以基本解決,而如果發展到病變的階段,治療起來會更麻煩,而且費用不菲。

  誤區二:重視齲齒,忽視牙周病

  世界衛生組織制定的口腔健康標準是:“牙齒清潔;無齲齒;無疼痛感;牙齦顏色正常,無出血現象”,按該標準,齲齒只是四個標準之一,而“無疼痛感;牙齦顏色正常,無出血現象”兩個標準則指向牙齒的“土壤環境”——牙周的健康。但在許多人眼中,一提到“愛牙”,就是指預防蟲牙。

  專家介紹,牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能,牙周炎患者發生冠心病、糖尿病和腦血管病的概率遠遠高于牙周健康人群。

  北京大學口腔醫院口腔正畸學博士丁鵬博士介紹,引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石,牙菌斑和牙石引起牙周組織發炎,破壞牙周纖維,牙齒松動甚至自行脫落。

  誤區三:根據廣告選牙膏

  一項關于公眾口腔觀念認知程度的調查顯示,90%的受訪者回答說主要根據廣告選牙膏。中國消費者協會副秘書長武高漢認為,既然日常保健對于防治嚴重口腔疾患至關重要,那么,消費者應根據自身口腔健康需求選購口腔清潔用品,不要過度依賴廣告。

  據了解,目前市場上的牙膏產品品種繁多,除了具有清潔口腔的基本功能以外,很多產品還加入了特定的功能配方,如云南白藥牙膏加入了云南白藥活性因子成分;冷酸靈、中華等品牌的牙膏加入了清熱祛火的中草藥配方……然而,如果選錯了牙膏,則可能貽誤了預防的時機,比如,多數以防蛀功能的產品對于預防牙周、牙齦炎基本不起作用,消費者需仔細辨別,避免受到廣告的誤導。此外,養成良好的口腔護理習慣,采用正確的刷牙方法也能夠有效預防口腔疾病。
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