濕熱體質養(yǎng)生產(chǎn)品之紅豆陳皮湯
選擇適合的濕熱體質養(yǎng)生產(chǎn)品可以更好的調理身體,實現(xiàn)大家的健康,那么究竟?jié)駸狍w質養(yǎng)生產(chǎn)品有哪些呢?紅豆陳皮湯是其中的一種,接下來我們就對紅豆陳皮湯的功效做詳細的分析。
肥胖的濕熱體質者常食紅豆陳皮湯能起到減肥瘦身的效果。具體做法是:取紅豆200克,陳皮5克,鹽適量。用熱水把陳皮浸軟。將紅豆浸泡半小時,加入500毫升清水煮沸。放入陳皮,用小火燜煮10分鐘,調入少許鹽即可。每日餐后食用。
濕熱體質者夏季若出現(xiàn)水腫、食欲減退、消化不良等癥狀時,可煮紅豆湯喝。若有便秘的現(xiàn)象,可將紅豆與海帶煮湯食用。《本草再新》中說:“(紅豆)清熱和血,利水通經(jīng),寬腸理氣。”也就是說,紅豆不僅利水、寬腸、清熱,還有養(yǎng)血、理氣、疏通經(jīng)絡的作用。濕重的濕熱體質者,可取紅豆50克,紅棗10枚,花生紅衣10克,共同煮湯食用。
關于紅豆陳皮湯的功效我們一定要結合自身的實際情況進行選擇,最好是選擇適合的濕熱體質養(yǎng)生產(chǎn)品,只有這樣才能最大限度的保證大家的安全,實現(xiàn)大家的健康。
相關文章
-
怎么判斷是否濕熱體質的?其實有很多的人們在平時的生活當中都是屬于一些濕熱的體質的,對于我們的身體帶來的危害和健康的隱患也是比較多的,那么我們應該
-
女生濕熱體質喝什么茶對于我們的女性朋友們來說,身體也是相當脆弱的,有很多的女性朋友們并不了解自己屬于什么樣的體質,在平時的生活飲食當中都會盲
-
經(jīng)常熬夜傷身體 小心變成濕熱體質隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展,晚睡已經(jīng)成了一件普遍的事情,而熬夜對于一些人來說也是稀松平常,在這里提醒經(jīng)常熬夜的人,一定要關注自己
-
不同體質人群吃什么食物好濕熱體質人群平時可以多吃些豆制品對身體有好處,能有效改善身體狀況,并且應該要增加優(yōu)質蛋白和維生素的攝入量,濕熱體質的人群
-
哪些食物可以健脾利濕濕熱體質人群盡量選擇對身體有利的食物,平時常吃冬瓜對身體好處多,能夠改善濕熱體質,可以改善身體虛弱的情況,應該要多吃些綠
