對于青少年群體，如果出現脫發，可能會讓這類群體的生活構成非常嚴重的危害，專家指出，如果青少年群體，出現脫發疾病的癥狀表現，一定不要盲目的選擇治療方法，建議患者對癥治療，這樣才能有效的避免疾病加重，下面就是對于青少年有效預防脫發疾病的方法講述。

正常情況下，我們正常人每天都可以掉一定的頭發。比如，梳頭和洗頭時，大家經常會出現掉發，這主要是因為已處于休止期尚未脫落的毛發受牽拉而脫落，因此無需過分緊張。但是，如果一個人每天脫落的毛發超過100根，從而引起 頭發稀疏，就是一種病態了，稱為脫發。

一般情況下脫發主要有兩種常見的類型，一種是我們所謂的脂溢性脫發，這類相對比較多，另外一種是神經性脫發，這類占脫發患者的比例相對較少，其他原因引起的脫發僅占1%上下,如黃癬、梅毒等。隨著社會的發展和人們生活、工作和學習節奏的加快，人們承受的心理壓力日益加重，人群中脫發的發病率也越來越高。

脂溢性脫發的學名叫做雄激素源性脫發，是一種多基因遺傳性疾病，男性多見，患者大多有家族史。不過，脂溢性脫發有一個明顯特征，即病情進展過程緩慢，多在20～30歲開始發生，表現為毛發的逐漸稀疏和脫落。男性多從前額兩側開始，逐漸向頭頂延伸。而且，由于皮脂分泌旺盛，部分人 頭發油膩，長期發展下去則毛發干枯無光澤。

神經性脫發則包括 斑禿、全禿和普禿，在頭皮的任何一個部位都可能發生。這種病的特點是進展快速，幾個月、幾天甚至一夜之間就可達到全禿。神經性脫發是因精神壓力過度導致的脫發。在精神壓力的作用下，*立毛肌收縮， 頭發直立，并使為毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成局部血液循環障礙，由此造成 頭發營養不良所致。

臨床上治療脫發的方法也有很多，其中，中醫認為脫發屬“血虛”，治療脫發應該主要以滋陰養血，祛風潤燥為主。可口服中藥如首烏、當歸、地黃、山萸肉等，還可以外用中藥擦頭皮，促進毛發再生。 西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛發再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。

上面就是青少年有效預防脫發疾病的方法，希望能夠對青少年一些幫助，脫發病癥的出現會讓患者的健康受到多方面的影響，而且也給青少年患者的信心構成危害，因此廣大青少年患者在平時，一定要注意做好脫發的預防，養成好的習慣。