預防干眼 在空調出風口放盆水
近日,家住朝陽區的讀者林女士來電咨詢,稱她最近老是感覺眼睛干得厲害。對此專家指出,夏季干眼癥的出現和空調的使用有很大關系。為了緩解這種情況,最好在正對著空調風口的地方放盆水。
北京朝陽醫院眼科李月華醫師指出,干眼癥原本是秋冬季節的常見病,但現在卻成為夏季眼科門診中就診量最大的。這和空調、電腦的使用有很大關系。因為空調環境空氣中的水分會嚴重流失,而且開空調時門窗緊閉,室內空氣容易變得干燥、污濁,這都容易誘發干眼癥。另外,還有些人在空調環境里長時間盯著電腦屏幕,眼球表面的淚液蒸發加快、眨眼次數減少,也會對眼睛產生慢性損傷。
因此專家提醒,要保護眼睛,夏季要少開空調。開空調時最好在正對著空調風口的地方放盆水,增加空氣濕度;盡量不要坐在空調的出風口處。還要適時開窗透氣。不論是用電腦還是開車,要有意多眨眼。最后要提醒的是,感覺眼睛干澀后不要盲目滴眼藥水,尤其是確診的干眼癥患者要慎用含抗生素、防腐劑的眼藥水。
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