在社會上失眠的人數不勝其數，失眠是有很多癥狀的，有些朋友對自己患上了失眠，卻不自知，這主要的原因是不了解失眠的癥狀，失眠如果嚴重，會給生活和工作產生嚴重的影響，如果沒有及時發現自己的失眠，沒有及時得到緩解得到，久而久之，對失眠患者自己的健康危害是很大的，下面我們就來說說失眠的癥狀吧。

1、失眠患者不要以為自己的壓力大睡不著是正常的，其實不是這樣的，失眠的危害也是比較大的，通常的癥狀表現為入睡困難：正常人在上床后30分鐘之內入睡，且持續4-10小時，而大部分失眠患者入睡困難。入睡困難這種失眠又稱“難入性失眠”

2、失眠癥狀常見的還有時常覺醒，失眠的患者睡覺時經常睡眠不實，并且睡眠中間易醒，睡眠后腦子仍保持一定的警覺程度，似睡非睡，對周圍環境的聲音、活動一概知曉，睡眠間斷、不安寧，一夜之間反復多次，實際睡眠時間較少，第二天頭腦昏沉沉的，迷迷糊糊，感覺疲憊無力，無精打采。這種失眠又稱“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。

3、失眠癥狀常見的還有什么呢?失眠的專家為我們介紹說，病人們在早上醒的很早，醒后難以再入睡，輾轉床第，或起床走動，或眼睜睜地等到天亮，這種失眠叫做“早醒性失眠”或“終點失眠”。多見于中老年人，應特別注意。失眠患者以上3種癥狀可能只發生1種，也可能2種同時發生，甚至3種皆有之。最常見的是既難入睡，又易驚醒。

綜上所述，就是為朋友們介紹了失眠患者的癥狀。在生活中有了失眠的這些常見的癥狀，朋友們如果發現自己有如上介紹的一些癥狀，一定要引起注意，再找一些好的方法來調養，保健，努力緩解失眠的癥狀，多鍛煉身體，使身體健康，是緩解失眠的好辦法。另外，在生活中也要有一個良好的生活規律，以及健康的飲食，也會幫助您避免失眠的發生的。