一、肥胖與盲目節食。

生活水平的大幅提高，不僅催生了高血壓癥狀、糖尿病癥狀等慢性病，也隨之出現了很多胖姑娘。有一種名叫多囊卵巢綜合征的婦科疾病，其表現為肥胖、閉經、不育等;此外，肥胖女性患子宮內膜癌的風險也大大增高。有些女性由于擔心自己的體重而過度節食，則可能會影響月經來潮，甚至導致經量稀少或閉經。

二、過分清潔。

女性的生殖系統有天然屏障和自潔的作用，具備與生俱來的防病抗病功能。陰道內呈弱酸環境，大量乳酸桿菌充當著“健康衛士”，能抵抗外來病菌的侵襲。盲目使用清洗液沖洗陰道會破壞陰道內菌群平衡，引起霉菌性陰道炎、細菌性陰道炎等，甚至會上行性感染，導致子宮內膜炎、輸卵管炎、盆腔腹膜炎的發生。

三、忽視腹痛。

痛經尤其是繼發性、進行性加重的痛經，多數是子宮肌腺癥、子宮內膜異位癥等疾病造成的，需按程度輕重給予不同方式的治療。不在月經期，卻出現下腹墜脹、腰骶酸痛并伴有白帶增多，則極有可能是盆腔炎癥的表現，需在醫生的指導下根據病情輕重進行相應治療。突然下腹痛則需警惕卵巢囊腫蒂扭轉、黃體破裂等，如延誤病情，甚至有可能危及生命。

四、放任性行為。

人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染與宮頸癌的關系已經在醫學界達成共識。HPV以性接觸為主要傳染途徑，多性伴侶無疑使HPV感染的幾率大大增加，因此增加了宮頸癌的發病風險。如果過早開始性生活，因宮頸上皮發育尚未成熟，抗病能力差而更容易得病。調查資料顯示，多個婚外性伴侶者比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險高2～3倍，而初次性行為發生在18歲以前者宮頸病變的發病率要高出很多倍。

女性最好養成以下四個生活習慣：規律作息、平衡膳食，保持標準體重;保持良好的衛生習慣，內褲每日更換;潔身自愛，健康性生活，25歲后每年做宮頸癌篩查;腹痛不適早就醫、突然發作看急診。