兒童多動(dòng)癥的飲食應(yīng)該注意哪些方面
一般人都不知道該如何判斷孩子患上了兒童多動(dòng)癥,但是如果孩子能夠去做腦電圖,那么是很容易發(fā)現(xiàn)兒童多動(dòng)癥的,所以家長(zhǎng)朋友們應(yīng)該有這種給孩子定期做檢查的意識(shí),因此才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)兒童多動(dòng)癥的病情,然后可以通過(guò)食療緩解病情,今天就來(lái)為大家介紹一下兒童多動(dòng)癥的飲食注意事項(xiàng)。
多動(dòng)癥的飲食注意:
1、應(yīng)多食含鐵豐富的食物,如肝臟、禽血等。
2、飲食中勿加入辛辣的調(diào)味品,如胡椒,也不宜食用含酒石黃色素類食物,如貝類、橄欖等。
3、應(yīng)少食含鋁食物。食鋁過(guò)多可致智力減退、記憶力下降、食欲不振、消化不良。應(yīng)少吃油條,因?yàn)橹谱饔蜅l時(shí)加入的明礬,其化學(xué)成分為硫酸鉀鋁。
4、應(yīng)多食含鋅豐富的食物,如蛋類、肝臟、豆類、花生等。研究發(fā)現(xiàn),鋅對(duì)提高智力有一定幫助,學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生,大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。
多動(dòng)癥的治療需多鼓勵(lì)、少批評(píng),對(duì)其正確行為和微小進(jìn)步及時(shí)表?yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)。避免對(duì)多動(dòng)癥患兒的懲罰、禁止打罵、不可歧視。
多動(dòng)癥的治療可以用娛樂(lè)療法去治療,根據(jù)多動(dòng)癥患兒的個(gè)性特點(diǎn)和家庭條件,因地制宜,合理安排多動(dòng)癥患兒多種形式的娛樂(lè)活動(dòng)。如唱歌游戲等,以調(diào)整氣氛、陶冶性情。尤其要鼓勵(lì)多動(dòng)癥兒童多參加集體娛樂(lè)活動(dòng),在活動(dòng)中給予指導(dǎo)、矯正行為偏異。
以上就是專家向大家介紹的兒童多動(dòng)癥的飲食注意事項(xiàng),大家看完之后應(yīng)該了解到兒童多動(dòng)癥還會(huì)影響孩子學(xué)習(xí)的,不僅僅是教師、家長(zhǎng)的教導(dǎo),還可能和他們腦部發(fā)育不完善有關(guān),家長(zhǎng)要留意一下。
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