生活中，在很多時候由于人們的衛生護理不當，會出現一些皮膚方面的疾病，其中比較多見的一類皮膚性的疾病就是灰指甲，灰指甲的出現會影響人們手部的美觀，對健康等方面也是不利的，那么，灰指甲的保健方法有哪些呢?下面就一起來具體了解一下吧。

灰指甲的保健護理方法主要有：

1、早發現早治療

真菌感染早期，在甲板上出現白色或污黃色的小點、小片，指甲變色失去原有光澤，表面出現凹陷時，應及早就醫。在醫師的指導下使用能透過甲板擴散到甲床的外用治療藥，如5%鹽酸阿莫羅芬甲搽劑，每周只需用藥一次。

2、家庭內部環境保持

保持環境清潔干燥，預防潮濕經常開窗通風，空氣對流，降低室內濕度。同時要積極治療手足癬、體癬及股癬，這是預防指/趾甲癬的最佳措施。做好消毒隔離工作。在日常牛活中，注意個人衛生養成，毛巾、拖鞋、臉盆等個人衛生用品應專人專用，定期進行消毒，避免與家人交叉使用。盡量避免去衛生條件差的公共澡堂或浴足堂，以免被傳染。灰指甲的家庭護理方法。

3、盡量少進行美甲

因為在美甲的過程中，要用銼刀挫薄真甲，然后再籽‘仿真甲“粘貼上去，挫甲會損傷真甲的表層，同時也給真菌的入侵提供了便捷的途徑。因此，年青愛美的女士在接受外觀美麗的”仿真甲“時，應考慮到是否會對自己的指甲造成傷害。

灰指甲的保健方法有哪些就為大家介紹到這，希望患者能了解清楚自身灰指甲的病情，做好自身的預防護理，另外，在這里還要建議灰指甲患者患有疾病，就要去專業醫院進行合理化治療，早日康復。