都說手是人的第二張臉，但是有些人的手卻影響了整體的形象。雖然灰指甲不是什么大的疾病，但是不僅影響了美觀還影響我們的健康。因為，灰指甲極易傳染其他指甲，非常的頑固難除。下面，讓我為大家介紹去除灰指甲的六步。

灰指甲是甲癬的俗稱，是由皮癬菌、酵母菌及非皮癬菌等真菌引起的甲感染。甲真菌病是皮膚科的常見病、多發病，也是一種治療相對麻煩的的疾病。中老年人、糖尿病患者、免疫功能比較低，或指甲有外傷、容易出汗、長時間穿著緊密鞋襪的人，都是甲真菌病的潛在易發人群。

灰指甲的初期癥狀表現通常為白甲，常先從甲根開始，甲板表面出現小白點，逐漸擴大，致甲板變軟下陷。也有患者表現為從甲游離緣和側壁開始，使甲板出現小凹陷或甲橫溝，逐漸發展至甲板變脆，易碎，增厚，呈內褐色。甲下碎屑堆積常易使甲變空，翹起與甲床分離，甲板表面凹凸不平，粗糙無光澤。需要注意的是，灰指甲常伴甲溝炎。

灰指甲多因壞習慣引起

研究表明，喜愛運動的人患灰指甲的概率比常人要高，個人生活衛生習慣和灰指甲有著直接的聯系。經常洗澡、勤換衣物的人患灰指甲的概率比較低，常在公共浴室以及衛生條件差的泳池等公共場所洗澡、游泳的人比較容易感染灰指甲，飼養寵物貓、寵物狗的人也是灰指甲的高發人群。另外，一些慢性疾病例如營養不良、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等疾病患者患灰指甲的可能性也比較大，艾滋病、晚期癌癥等一些重癥患者不但真菌性癬病發病率高，且頑固難治。除此之外，環境、遺傳、妊娠、藥物都是灰指甲相關的影響因素。

得了灰指甲需警惕傳染

“得了灰指甲，一個傳染倆”，這句廣告語比較形象地形容了灰指甲的傳染特性——灰指甲不僅可自身傳染 ，也可能傳染給別人。

灰指甲傳染主要是通過帶真菌的皮屑或甲屑。傳染幾率跟個人生活習性相關，做飯洗碗、洗衣服、淋浴房、日用品一般不傳染，但共用患者的手套襪子拖鞋(主要是這些物品較容易帶有大量含真菌的皮屑或甲屑)等容易傳染。

此外，在社會上的交往場所的接觸，像是握手、用公共電話、電梯扶手等等，都可能會將致病真菌傳播到健康人的皮膚上，各種公共場所，好比：浴室、游泳池、集體宿舍等等地方，就會變為疾病的傳播基地。

灰指甲治療6步走

灰指甲常被認為是最難治療的真菌性皮膚病之一，其實，灰指甲的治療本身并不難，難的是積極地采取正規、系統的專業治療。認得指甲生長需要一個周期，全新的手指甲生長完全大概需要100天，而腳趾甲則需要300天，因此，灰指甲的治療重點在于堅持。

治療灰指甲，應該堅持以下6步：

第一步

用酒精消毒指甲或趾甲;

第二步

用挫甲刀修剪指甲或趾甲，盡量多修剪壞甲板;

第三步

用酒精消毒修剪后的指甲或趾甲;

第四步

外用抗真菌的藥膏在指甲或趾甲的周圍甲縫;

第五步

指甲或趾甲表面外涂抗真菌藥水：30%醋酸溶液;

第六步

指甲或趾甲表面外涂抗真菌藥膏，

灰指甲是常見的手部皮膚疾病，具有很強的傳染性。平時不注意衛生或者一些壞習慣都會引發真菌感染，導致灰指甲。灰指甲患者可以根據以上幾個對策，治療灰指甲疾病。同時，注意平時的衛生清潔以及選擇正確的殺菌藥膏能夠幫助你早日擺脫灰指甲的困擾。