眼睛對于任何人來說都是比較重要的，所以我們大家在平時的時候一定要保護好眼睛，如果不注意用眼衛生的話是很容易患上眼干燥癥的。而這類病的出現會令眼睛很不舒服，這也就需要大家及時的處理了，那么，眼干燥癥形成的原因是什么呢?下面具體的來解答吧。

眼干燥癥的危害有哪些?

1、影響生活

如果眼睛不能充分休息就會發生病變。干眼病首先是思者視覺逐漸模糊，眼部有干燥感，常做有意識的眨眼。

2、導致失明

這種病如不及時補就維生素A或胡蘿卜素，眼的器官就會發生變化，眼結合膜受到影響，淚腺停止分泌淚水。接著角膜上的細胞變得角質化、混濁和形成潰瘍，最后導致角膜組織破裂，甚至眼睛出血，并有濃液滲出，這就發展成為角膜軟化癥。而后便使跟暗失明。

3、導致夜盲

患干眼病，視神經無視紫質而暗適應時間延長，最后成為夜盲。

如何預防眼干燥癥?

1、有意識地多眨眼，清除眼睛表面的雜物。每次眨眼歷時大概只有1/10秒，每眨一次眼，眼瞼就像汽車的雨刷一樣，把眼球表面的雜物清除，把淚腺、瞼板腺分泌的淚液均勻地分布到眼球表面。

2、挑選墨鏡時不可光看外觀，還要挑選具有防紫外線的墨鏡。佩戴墨鏡時，眼睛接受的光線暗，瞳孔會放大，如果墨鏡沒有防紫外線功能，會讓眼睛接受更多的紫外線，加重眼睛干燥。

3、多吃一些對眼睛有保護的食品，葉黃素能保護眼睛不受光線、電腦、電視等輻射損害，會清除輻射進入眼睛時誘發產生的大量自由基，保護眼睛，延緩眼睛的老化及防止病變，所以要多吃胡蘿卜。

4、眼睛干燥導致的眼角癢，可以用熏眼的方式緩解。泡一杯熱水，也可以是綠茶，將眼睛靠近，以不燙傷皮膚的距離為準，然后用蒸汽持續熱熏一會。熏眼時可以睜大眼睛可以自然重復閉眼睜眼的動作。熏完眼睛后可以用茶水輕輕的擦拭眼睛。

5、干眼癥也可滴一些人工淚液來緩解，如需長期使用，建議用不含防腐劑的人工淚液來滋潤眼球，從而緩解眼干的癥狀。

專家提示：上面是干眼癥出現的原因，眼睛的健康對于大家來說都是重要的絕不是小事，所以我們大家也應該多注意自己的眼睛健康，一旦出現了疾病人們要及時的查找出原因，清楚的了解問題的所在以后更要選擇正規的醫院接受治療。