肝容易在春天發病，這一規律2000多年前我們就知道了，所以我們的祖先就用樹木來形容肝，說肝的性格就跟樹木一樣，一到春天它就要生發。

肝容易在春天發病，這一規律2000多年前我們就知道了，所以我們的祖先就用樹木來形容肝，說肝的性格就跟樹木一樣，一到春天它就要生發。

2000多年過去了，肝功能在春天容易波動的習性并沒有改變。肝病專家都知道，一到春天，肝病患者的投訴就會多起來，病人為一點點小事就會吵架，這是因為病人肝火旺、肝氣不舒。

肝不太好的人，一到春天晚上睡眠會出現問題，如果連續出現入睡難、睡眠淺、早醒，提示你肝出了問題。

中醫認為，肝的主要功能是疏泄和藏血。

肝疏泄不及，表現為精神抑郁、多愁善慮、沉悶欲哭、胸脅脹悶等；疏泄太過，則表現為
異常興奮狀態，如煩躁易怒、頭昏腦漲、失眠多夢等。

肝的疏泄功能也有助于脾胃的升降和膽汁的分泌，以保持正常的消化、吸收功能。所以，愛發火的人，脾受影響，吃飯不香，時間長了，就影響到消化，出現食欲不振、消化不良、打嗝泛酸，或腹脹、腹瀉等，中醫稱為“肝胃不和”或“肝脾不調”。

肝的疏泄功能還直接影響著氣機的調暢。中醫講，氣是血液運行的動力，是一種功能，氣滯則血淤，可出現胸脅刺痛，甚至腫塊，女子還可出現經行不暢、痛經和經閉等。

肝的第二大功能是藏血。肝主藏血，是指肝有貯藏血液和調節血量的功能。人平靜或休息時，肝會貯藏血液，對肝就有滋養作用；發怒時，肝臟就得將血液運出去。如果總發火，肝血就會不足，肝的功能就會受到損傷，體內陰陽不平衡，就容易得病，如各種病毒性肝炎。

為什么得了肝病，醫生要叫病人好好休息，因為人只有休息時肝臟血流充分，才能養肝。現代醫學研究證實，睡眠時進入肝臟的血流量是站立時的7倍。肝臟血流量的增加，有利于增強肝細胞的功能，提高解毒能力，抵御春季多種傳染病。

春天，如果不注意情志調攝，勞累、精神緊張、發怒、吵架、郁悶等原因都可造成肝主疏泄功能異常，出現肝陽上亢、肝郁氣滯，長此以往，即可產生疾病，如血壓升高，有心腦血管病者還容易發生中風。學會自我調控和駕馭好情緒，遇到不快的事要戒怒，并及時宣泄，可防肝氣郁結。培養樂觀開朗的性格，并多些興趣愛好，對春天養肝大有裨益。

感覺到自己不太舒服的肝病患者，有個簡單的方法，你可以到老藥店買一些野生靈芝回來煎水喝，有條件更可以長年堅持喝野生靈芝茶。中醫認為野生靈芝有健脾、利濕、解毒養肝、化淤通滯等功能，能改善病人的血液循環，使脾健運恢復，令肝得其所養，增強解毒能力。

胡慶余堂國藥號、方回春堂國醫館多位肝病專家如戴鍵行副主任醫師、李成器副主任醫師都認為，野生靈芝是國家藥典認定的肝病治療中藥材。自上世紀50年代至今，其治療肝病的效果得到臨床、實驗數據的廣泛證實，野生靈芝是中藥中既能保肝護肝、又不會損害肝功能的真正無毒中藥，是病人可以自行服用的中藥之一，大三陽病人服用后HbsAg、HbeAg轉陰率隨服用時間延長而提高，其他各項化驗指標及個人感受如乏力、納減、失眠、厭油、惡心、噯氣、腹脹、稀便、排氣多、肝區痛、發熱等癥狀，均會逐漸好轉，服用時間越長，有效率就越高。

目前國家規定用人單位不得以肝功能不正常拒收員工，但用工單位各有各的做法。名老中醫建議乙肝大小三陽患者可以通過服用野生靈芝來改善自己的肝功能，在服藥期間每月做一次化驗，就能驗證效果。專家同時提醒，大三陽患者如在發病期，春天一定要注意自己的活動范圍，以免給你周圍的親人帶來不必要的困擾。