現在上班族會越來越頻繁的使用電腦，尤其是上班族，會經常使用筆記本電腦，平時大家需要注意筆記本電腦帶來的好處，但是筆記本電腦對*也會造成一定的危害，平時大家需要注意利用筆記本電腦工作的方法，那么，上班族應該知道筆記本電腦帶來的危害？

1、損傷皮膚

很多人都將筆記本電腦放于腿上使用的習慣，雖然更方便，但同時需要您提防“烘烤皮膚綜合征”。經常把筆記本電腦放在腿上辦公學習，時間一長，腿部的皮膚會出現斑點、變色，這時候如果不采取積極的治療措施的話則很容易導致皮膚癌的發生。

有關專家還發現，筆記本電腦放在腿上使用時間達到6小時以上，對皮膚的烘烤效果相當于陽光的強烈直射。

2、導致男性不育

精子的正常形成需要有一個適合的溫度。把筆記本電腦放在腿上使用，電腦產生的熱量會影響到男性生殖器官及其周圍區域，引起局部溫度升高，長期這樣，對于精子的發育和生成都有不利影響。還有坐姿一定要正確，不然也會影響男性的生殖健康。

3、電磁輻射

筆記本電腦的輻射量雖然不會像臺式機那么大，但接觸時間長了，也會給健康帶來威脅。

長期生活在電磁輻射的環境中，*免疫力會逐漸降低，身體各項代謝功能發生紊亂，記憶力減退、早衰，心率失常、血壓不穩，視力、聽力下降，皮膚黯沉、粗糙等。

電腦輻射是一種累積型的危害，是一種不可忽視的隱患。這就需要人們在使用電腦時一定要保持適當的距離，不要把筆記本帶上床。避免長時間不間斷使用電腦，使用兩三個小時就休息一下。用完電腦后，及時清潔臉孔、雙手，去除靜電。睡覺的時候，最好關上電腦，拔掉電源，放在離自己遠一點的地方。

平時大家需要注意這些問題，并且在日常生活當中，避免對身體造成傷害，一定要注意全面的進行調理，平時大家需要注意合理的進行保健，而且要注意科學地進行調整自己的身體，以免導致更多影響，并且在日常生活當中，一定要注意合理的進行調整，才能對身體有好處。