現在這個季節百花齊放，很多人都出現了過敏的癥狀，除了常見的打噴嚏以外，有的人皮膚甚至出現了紅點搔癢，這說明你的皮膚容易出現過敏,是過敏性體質，那么出現這些癥狀之后，患者應當做些什么呢?為了讓出現皮膚過敏的患者早日恢復健康，下面專家介紹了幾點皮膚過敏注意事項。

皮膚過敏

1.避免用過熱的水洗臉

過熱的水溫會刺激肌膚底層的血管擴張，同時損傷角質層，令必要的天然滋潤成分大量流失，使肌膚變得更加敏感脆弱。因此，換季時應用20度左右的溫水潔面。

2.避免過度拉扯肌膚

肌膚敏感時，使用保養品要盡量避免過渡按壓，只需輕輕拍打使其吸收就可以了。原因在于，肌膚敏感時期常會伴有皮損，按摩會加重肌膚炎癥，同時誘發色素大量沉積。

3.避免使用刺激性護膚品

在使用保養品時，要盡量避免含有酒精的產品，因為它會令肌膚變得更加干燥，同時刺激皮下血管。另外，不管是酸類煥膚還是物理磨砂的角質清潔產品也不適合在此時使用。

4.定期深層清潔

油性肌膚的人由于油脂分泌旺盛，代謝的死皮和空氣中灰塵都容易粘在皮膚上，這樣容易堵塞毛孔，形成黑頭和粉刺痤瘡，與過敏癥狀加在一起就更雪上加霜。所以應該一周一次深層清潔皮膚，使用去角質洗面產品和清潔面膜清潔污垢，使毛孔保持清透。

5.做好補水潤膚工作

氣溫每升高一度，皮膚油脂分泌就高10倍。春季氣溫迅速回升，皮膚會驟然從冬天干燥的狀態中蘇醒過來，水分蒸發突然變快，開始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季護膚就要從補水保濕開始，緩解肌膚缺水狀況，這樣才能降低皮膚敏感度。

6.出門做好防曬措施

敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施，抵御紫外線侵襲造成的過敏，但同時也要謹慎選擇防曬霜，因為有些防曬霜中就包含了一些會引起皮膚過敏的化學物質。

如果您曾出現過皮膚過敏的癥狀,就說明您是敏感性皮膚。在日常生活中，一定要按照以上的皮膚護理事宜嚴格要求自己，一開始可能覺得很麻煩，但是養成習慣之后，就不會覺得這很麻煩。除此之外，還要在平時多積累一些自己的皮膚護理心得，防止自己再次出現皮膚過敏癥狀。