愛美之心人皆有之，而好的皮膚無疑是美的保障。很多女性都會進行日常的皮膚護理，然而，如果遇到過敏性皮炎就不是護理能夠解決的問題了，需要尋求醫生的幫助。過敏性皮炎不僅有礙美麗，更有害健康。那么，我們在日常生活中應如何預防過敏性皮炎呢？本文告訴你。

1、減少誘發加重因素及刺激因素。

如機械因素搔抓、摩擦;物理化學因素熱水洗燙、高溫、低濕度、刺激性藥物;生物因素動植物、微生物感染等;精神緊張或情緒低落或消化功能紊亂。

2、遠離致敏因素。

這是預防過敏性皮炎最根本的辦法。盡可能減少環境中的變應原，如吸入性過敏原凡是能夠經呼吸道吸入的物質都是潛在的過敏原，包括塵土、塵螨、棉絮、花粉春夏和秋季，動物毛、真菌、昆蟲和煙等。

食物過敏原是指通過食入引起過敏反應的過敏原，包括魚蝦、 蟹、牛羊肉、雞蛋、牛奶、花生、黃豆和堅果等。

接觸性過敏原通過與皮膚或粘膜接觸引發過敏的過敏原，包括衣物、染料、化妝品、首飾、外用藥、漆膠、有機溶劑、染發劑和消毒劑等。

為創造健康衛生環境，經常保持室內衛生、開窗通風、保持適宜溫度濕度、不隨便使用消毒劑等。春季盡量少讓孩子接觸花粉；夏季避免直射陽光；家里不要養寵物，尤其不能在室內養；少用地毯，勤吸塵；不用電熱毯；避免刺激性強的化妝品等。

3、呵護皮膚，科學合理地洗澡。

選擇酸堿度PH中性，無刺激性的香皂;不可亂用的護膚產品，內衣要選擇柔軟的棉織品，不宜穿羊毛、化纖織物，這些織物較粗糙，且對皮膚有刺激性，容易引發皮炎、濕疹。

由上可知，要想預防過敏性皮炎的發生，大家在日常生活中就要注意保護自己的皮膚，減少外界對皮膚的刺激和損傷，平時容易發生過敏的朋友最好去醫院做過敏原檢測，以后就避免接觸相應的過敏原，此辦法可以很好的預防過敏性皮炎的發生。

編后語：有句俗話說，人要臉，樹要皮。不管這句話本來是什么意思，但放在這里我覺得特別貼切。如果疏于預防，日后僅僅因為皮膚過敏發炎而影響了自己的生活和工作就得不償失了。所以日常護膚并不是因為嬌貴，而是為了健康漂亮。