時間過的飛快，轉眼之間又快到了年底，每每到了這個時候，人們會有很多的聚會聚餐。在聚會聚餐的同時當然免不了喝酒，互相敬酒勸酒中總有那么幾個酒量不行容易喝多的。喝醉酒讓人變得遲鈍，而且還會傷害到肝臟的健康。那么，如何護肝解酒呢?下面一起來看一下。

喝酒后為什么會想要嘔吐?

不少人都有喝酒喝吐了的經驗，但嘔吐與酒精本身并沒有直接關系。

人在攝入酒精之后，乙醇會被消化道直接吸收，在肝臟中進行分解。從乙醇分解為乙醛后，乙醛就具有刺激嘔吐中樞的作用。

由于乙醛分解為乙醛需要花費一定的時間，因此人在飲酒后并不會馬上就想吐。當心情愉快地一直飲酒，幾個小時后就會出現想吐的感覺。從時間上計算，差不多就是一次聚會的時間長度，這也是為什么很多人在聚會過后就會吐得一塌煳涂的塬因。

食道受飲酒的雙重傷害

從12月開始到正月春節，可以說年底年初的時節到處充斥著跨年晚會、新年晚宴等，喝酒的次數大大增加。一般人們認為胃是首先受到酒精傷害的器官，但供食物通過的食道受到的傷害也不比胃小。

通常，酒精的度數比較高，會對食道粘膜及胃粘膜產生刺激性損傷。一般胃在酒精通過后即可開始進行自我粘膜修復，而食道卻沒有那么簡單，因為它還要再經受嘔吐這個過程的傷害。因此，飲酒對食道造成的是雙重性傷害。

介紹四種戒酒的方法：

中藥瓜蒂戒酒

瓜蒂的主要作用是催吐，煺黃疸。具體使用方法：將瓜蒂0.3～0.5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后飲用。如果酒量沒有明顯減小的，瓜蒂劑量可以增加到0.5～0.7g。

耳穴貼壓戒酒

該方法在耳穴取口、胃、皮質下、內分泌、神門、咽喉、肝;體穴取脾俞、肝俞、腎俞、內關、列缺、神門、足叁里。先用酒精棉球消毒耳郭，然后在穴 位上尋找敏 感點，將王不留行籽放在膠布上，對準穴位用拇指、食指對壓耳穴，直到產生酸、脹、痛感。每次選4～5個穴位，每個穴位按壓3～5秒，每天自行按壓3～5 次。

電針治療戒酒

可以選脾俞、肝俞或腎俞，用毫針快速直刺進針，得氣后停止，用電針治療儀，電流強度以患者耐受為度，留針30秒，每天1次，5次為一個療程，兩到叁天治療一次。

中藥湯劑戒酒

方藥組成是：葛根20g，龍骨40g,牡蠣40g,赤芍20g,白芍20g,黃芪40g,全蝎5g,天麻5g,牛膝15g,桂枝15g,鉤藤5g,羌活15g,地龍10g,白術15g,澤瀉15g,豬苓15g,茯苓15g，每天一劑，水煎至200ml，分兩次口服。

看了上面的介紹，朋友們知道如何護肝解酒了嗎?大量的飲酒會讓人們精神混亂，沒有意識，還會使轉氨酶增高，嚴重的影響到肝臟的健康，更嚴重的還會出現酒精肝。所以在年下聚會聚餐的時候，朋友們一定要注意，不要過多的飲酒。